صحة
دليل شامل للحفاظ على صحتك! نشارككم آخر الأبحاث الطبية، نصائح التغذية، وأحدث التطورات في مجال الطب والعلاجات، مع التركيز على الوقاية وأسلوب الحياة الصحي.
-
تنبيه: اضطراب سكر الدم قد يؤدي إلى مضاعفات قلبية خطيرة
يُعد الحفاظ على توازن سكر الدم أمراً حيوياً لتجنب التأثيرات السلبية على صحة القلب والأوعية الدموية، وهو أمر لا يدركه…
أكمل القراءة » -
هل التين الشوكي مفيد لمرضى السكري؟
مع انتشار التين الشوكي في الأسواق خلال الصيف، يطرح كثير من مرضى السكري سؤالاً حول مدى إمكانية تناوله دون أن…
أكمل القراءة » -
5 عادات صيفية شائعة قد تضر بصحة العين.. تعرف على طرق الوقاية
مع ارتفاع درجات الحرارة في الصيف، تتزايد العادات اليومية التي قد تبدو عادية لكنها تحمل مخاطر محتملة على صحة العين.…
أكمل القراءة » -
عنصر غذائي في طعامك قد يؤدي إلى ارتفاع سكر الدم دون أن تشعر
قد يظن كثير من الناس أن السكر الأبيض وحده هو العامل الأساسي وراء ارتفاع مستويات السكر في الدم. لكن هناك…
أكمل القراءة » -
علامة في الحلق قد تدل على سرطان الحنجرة
قد يظن الكثيرون أن بحة الصوت مجرد نزلة برد أو إرهاق، لكنها قد تكون علامة مبكرة على مشكلة صحية خطيرة…
أكمل القراءة » -
في الطقس الحار: عادات يومية بسيطة تمنحك الانتعاش
مع ارتفاع درجات الحرارة، لا يقتصر التعب على التعرض المباشر للشمس؛ فارتفاع الحرارة يصعّب تنظيم الجسم لحرارته، وخاصة عند نقص…
أكمل القراءة » -
6 عادات يومية بسيطة قد تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب
تؤكد دكتورة روسية مختصة في أمراض القلب أن صحة القلب لا تحتاج إلى إجراءات معقدة، بل تبدأ من التزام بعادات…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف أسباب نسيان الدماغ لبعض التفاصيل خلال فترات التوتر
تشير دراسة علمية حديثة إلى أن الدماغ لا يعالج الذكريات بنفس الطريقة في الظروف العادية كما يفعل عندما يواجه الإنسان…
أكمل القراءة » -
خبراء يكشفون أطعمة بسيطة تعزز صحة الدماغ وتحسن المزاج
يتناول هذا المحتوى رؤى خبراء التغذية والطب النفسي حول كيفية أن يؤثر النظام الغذائي المتوازن على صحة الدماغ والمزاج، وكيف…
أكمل القراءة » -
علامة حول لدغة حشرة قد تكشف مرضًا خطيرًا.. صيدلي يوضح متى يجب القلق
قد يحلِل الكثير من الناس لدغات الحشرات على أنها أمر بسيط، لكن وجود مؤشرات واضحة حول موقع اللدغة قد يشير…
أكمل القراءة »