اخبار عاجلة
    22 أكتوبر، 2026

    خطوات بسيطة لاستعادة التركيز وتحسين الانتباه في فصل الخريف

    مع انتهاء العطلة الصيفية وتراجع النشاطات الاجتماعية والالتزامات غير المنتظمة، يواجه كثيرون صعوبة في استعادة القدرة على التركيز. يؤكد خبراء…
    22 أكتوبر، 2026

    هل تؤدي أشعة الشمس إلى الإصابة بالاكتئاب؟

    يطرح هذا المقال فهمًا حول العلاقة بين التغيرات الموسمية والمزاج، مع توجيه عملي للتعامل مع أعراض ترتبط بالصيف وربما اضطراب…
    22 أكتوبر، 2026

    نقيب الفلاحين: ارتفاع مرتقب في أسعار اللحوم.. والقصابون يطالبون بضبط أرباح التجار

    إطار تمهيدي موجز يسلط الضوء على تطورات سوق اللحوم وآثارها المحتملة على المستهلكين والتجار. ارتفاع محتمل في أسعار اللحوم المحلية…
    22 أكتوبر، 2026

    ما السر وراء توصية خبراء النوم بشرب القهوة قبل القيلولة؟

    قد يتساءل البعض عن فاعلية قيلولة القهوة كنهج يساعد على زيادة اليقظة خلال فترة ما بعد الظهر. تجمع هذه الفكرة…
    22 أكتوبر، 2026

    ثلاث عادات بعد العشاء تعزز الهضم وتساعد في النوم بشكل أفضل

    تنظيم العادات بعد العشاء يؤثر بشكل واضح على عملية الهضم وجودة النوم. الاستلقاء فورًا بعد الوجبة أو التعرض للتوتر قد…
    22 أكتوبر، 2026

    إسرائيل تنشر قناصة على أسطح منازل المدنيين أثناء توغلها في قرية جملة بريف درعا

    تتشبّث الأحداث الأخيرة بسياق أمني متوتر في الجنوب السوري، حيث تواصل القوات الإسرائيلية توغلها واستفزازاتها في ريف درعا الغربي، ما…
    22 أكتوبر، 2026

    ضربة صاروخية تستهدف كييف في هجوم جديد على العاصمة الأوكرانية

    شهدت كييف صباح الخميس هجوماً صاروخياً جديداً، تلاه غارة جوية مساء الأربعاء أودت بإصابة ستة أشخاص وتسببت في أضرار لمبانٍ…
    22 أكتوبر، 2026

    تفاصيل الشراكة المصرية-اليابانية لبناء مدارس في مجالات التمريض وتكنولوجيا المعلومات ورعاية كبار السن

    في إطار تعزيز التعاون المصري-الياباني لتطوير منظومة التعليم والتدريب التمريضي والرعاية الصحية، قام الدكتور خالد عبدالغفار وزير الصحة والسكان، ومحمد…

    سياسة

    رئيس التحرير

    رياضة

    منوعات

    صحة

    من الذكريات

    زر الذهاب إلى الأعلى