صحة
دليل شامل للحفاظ على صحتك! نشارككم آخر الأبحاث الطبية، نصائح التغذية، وأحدث التطورات في مجال الطب والعلاجات، مع التركيز على الوقاية وأسلوب الحياة الصحي.
-
بعد تشخيص سرطان البروستاتا.. تعديل بسيط في نوع الدهون قد يقلل من خطر الوفاة
تقدم بيانات حديثة تفسيراً محتملاً حول كيف يمكن للتغييرات البسيطة في النظام الغذائي أن تؤثر على نتائج مرضى سرطان البروستات…
أكمل القراءة » -
قصة الطبيب الذي ابتلع الجرثومة بنفسه لكشف لغز قرحة المعدة
في تاريخ الطب الحديث، ظهرت تجربة جريئة وغير تقليدية غيرت فهم الأطباء لمرض القرحة الهضمية. الطبيب الأسترالي باري مارشال وزميله…
أكمل القراءة » -
سبع طرق فعالة لتقليل كمية الطعام وخسارة الوزن
الكثير من الناس يسعون لخسارة الوزن من خلال حميات قاسية أو الامتناع عن بعض الأطعمة. في الواقع، الوصول إلى وزن…
أكمل القراءة » -
سبع علامات قد تشير إلى مقاومة الإنسولين
تعد مقاومة الإنسولين من الحالات التي قد تسبق ارتفاع سكر الدم وتؤثر في مدى كفاءة الجسم في استخدام الجلوكوز. يمكن…
أكمل القراءة » -
6 أنواع من الأسماك قد تعزز صحة دماغك
يُعَد النظام الغذائي المتوازن عاملاً مهماً في دعم صحة الدماغ ووظائفه، وتبرز الأسماك كأطعمة غنية بمصادر أوميغا-3 ومجموعة من الفيتامينات…
أكمل القراءة » -
كيف يؤثر تناول الفستق يوميًا على ضغط الدم؟
الفستق من المكسرات الغنية بالعناصر الغذائية، وقد يوفر تناوله يوميا بكميات معتدلة فوائد مهمة لصحة القلب، من بينها دعم مستويات…
أكمل القراءة » -
علاج واعد لمرضى التهاب المفاصل الروماتويدي يستند إلى الخلايا الجذعية
شهدت الأبحاث الحديثة تقدماً في استخدام CAR-T لعلاج أمراض المناعة الذاتية، وهو مجال يهدف إلى إعادة ضبط استجابة الجهاز المناعي…
أكمل القراءة » -
7 أسباب لظهور الكدمات في الجسم.. من بينها نقص الفيتامينات
قد يستيقظ بعض الأشخاص ليجدوا كدمات زرقاء أو بنفسجية على الذراعين أو الساقين، رغم عدم تذكرهم لأي إصابة، بينما قد…
أكمل القراءة » -
جسدك يدفع الثمن.. كيف يؤثر الضغط النفسي المستمر على صحتك؟
يُظهر التوتر المستمر أنه ليس مجرد مسألة نفسية بل يمكن أن يؤثر بشكل ملموس في وظائف الجسم، خاصة حين يستمر…
أكمل القراءة » -
ثلاثة عوامل قد ترفع مخاطر السرطان وأمراض القلب لدى الرجال
يشهد كثير من الرجال المصابين بأمراض القلب والأوعية الدموية ارتفاعاً في مخاطر الإصابة بالسرطان مقارنة بالنساء، وهو ما يدفع إلى…
أكمل القراءة »