صحة
دليل شامل للحفاظ على صحتك! نشارككم آخر الأبحاث الطبية، نصائح التغذية، وأحدث التطورات في مجال الطب والعلاجات، مع التركيز على الوقاية وأسلوب الحياة الصحي.
-
بحضور محافظ الإسكندرية.. تكريم إبراهيم الفار في الحفل السنوي لمستشفى نيل الأمل للأطفال
بحضور محافظ الإسكندرية.. تكريم إبراهيم الفار في الحفل السنوي لمستشفى نيل الأمل للأطفال ماهر بدر شهدت الإسكندرية مساء امس ،…
أكمل القراءة » -
موجة حر تجتاح البلاد.. كيف نميّز بين الجفاف والعطش؟
تشير توقعات موجة حر شديدة إلى ضرورة الانتباه للترطيب وتجنب الجفاف، خاصة مع استمرار الطقس الحار وتزايد الحاجة لتعويض السوائل…
أكمل القراءة » -
9 إشارات مبكرة قد تدل على التهاب الزائدة الدودية
يتعلق الموضوع بحالة صحية تتطلب تقييمًا دقيقًا وسريعًا لتشخيصها وعلاجها، إذ قد تتطور وتؤدي إلى مضاعفات خطيرة إذا لم يتم…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف أن بعض الفواكه والخضروات تمنح قلبك حماية أقوى من غيرها
يؤثر النظام الغذائي بشكل أساسي في صحة القلب، لكن فحصاً حديثاً يشير إلى أن الأمر لا يتعلق فقط بعدد حصص…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف عن سببٍ غير متوقع للأرق.. مرض جلدي قد يمنعك من النوم
قد يبدو الأرق أحياناً ناتج توتر أو عادات يومية، لكن هناك عوامل صحية أخرى قد تؤثر في جودة النوم. فيما…
أكمل القراءة » -
ما تأثير التعرض للحرارة الشديدة على جسمك؟
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال الصيف، تزداد مخاطر التعرض للمشكلات الصحية المرتبطة بالحرارة، وعلى رأسها ضربة الشمس التي تعتبر حالة…
أكمل القراءة » -
قبل وضع البيض في الثلاجة.. 7 قواعد للحفاظ على البيض طازجًا لأطول فترة ممكنة
يُعَدّ حفظ البيض بشكل صحيح من الأمور الأساسية للحفاظ على جودته وسلامته على المدى الطويل. يظن كثيرون أن باب الثلاجة…
أكمل القراءة » -
كيف يؤثر شرب عرق السوس على الجسم؟
يُعد عرق السوس من أشهر الأعشاب الطبية التي يحظى استهلاكها بشعبية واسعة، خاصةً من يبحثون عن فوائد محتملة لصحة الجهاز…
أكمل القراءة » -
لا تتجاهل حرقة المعدة المتكررة: علامات تستدعي زيارة الطبيب
تُعد حرقة المعدة من أكثر المشكلات الهضمية شيوعًا، وتظهر كإحساس بالحرقان خلف عظمة الصدر، وقد يصاحبه طعم حامضي أو مر…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث لجسمك عند تناول البطاطس؟ 7 فوائد صحية قد لا تعرفها
يُعتبر الغذاء النشوي الشائع جزءاً أساسياً من أنماط الغذاء العالمية، إذ يدخل في إعداد عشرات الأطباق اليومية ويمد الجسم بمزيج…
أكمل القراءة »