صحة
دليل شامل للحفاظ على صحتك! نشارككم آخر الأبحاث الطبية، نصائح التغذية، وأحدث التطورات في مجال الطب والعلاجات، مع التركيز على الوقاية وأسلوب الحياة الصحي.
-
سلك ذكي يكشف مكوّنات جلطة الدماغ أثناء إزالتها
في تطور قد يغير طريقة التعامل مع السكتات الدماغية، جرى اختبار جهاز طبي جديد بهدف التعرف على مكونات الجلطة أثناء…
أكمل القراءة » -
ليس مجرد لدغات وحكة.. دراسة تكشف عن خطرٍ جديدٍ لبق الفراش
تطرح هذه السطور فهمًا أوسع لبق الفراش: من هم، كيف يتخفون، وما مدى تأثيرهم المحتمل على الصحة العامة وسبل الوقاية…
أكمل القراءة » -
5 علامات للجفاف قد تظهر لديك حتى لو لم تشعر بالعطش
قد يظن البعض أن العطش هو العلامة الأساسية للجفاف، لكن الجفاف قد يبدأ أحيانًا بإظهار نفسه عبر علامات أخرى قد…
أكمل القراءة » -
قبل تناول مكملات الكالسيوم وفيتامين د: نتائج دراسة تكشف أثرها على العظام
رغم الانتشار الواسع لتناول مكملات الكالسيوم وفيتامين D كوسيلة للوقاية من هشاشة العظام والكسور، كشفت مراجعة علمية حديثة عن ضرورة…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث لجسم الطلاب عند تخطي وجبة الإفطار؟ الأضرار التي يجب معرفتها
أهمية وجبة الإفطار وتأثيرها على أداء الطالب تُعد وجبة الإفطار من الركائز الأساسية في النظام الغذائي للأطفال والطلاب، إذ تمد…
أكمل القراءة » -
الإفراط في تناول المانجو: ما تأثيره على صحة القلب؟
المانجو فاكهة شهية ومغذية يمكن إدراجها ضمن نظام غذائي صحي عند الالتزام بالاعتدال. مع ذلك، قد يؤدي الإفراط في تناولها…
أكمل القراءة » -
فيتامينات تدعم صحة الدماغ والتركيز: هل تعرفها؟
تساهم مجموعة من الفيتامينات والمعادن والدهون الصحية في دعم صحة الدماغ ووظائفه، من حيث العصب والتفكير والتركيز، والمساهمة في تنظيم…
أكمل القراءة » -
علامات ارتفاع الأملاح في الدم: احذر من تجاهلها
يُعد الصوديوم من الكهارل الأساسية في الجسم، وهو معدن يحمل شحنة كهربائية عندما يذوب في سوائل الجسم، ويلعب دورًا أساسيًا…
أكمل القراءة » -
ما سبب ظهور حبوب صغيرة على الذراعين تشبه جلد الفراولة؟
قد تلاحظ بعض السيدات ظهور حبوب صغيرة وخشونة في الجزء الخارجي من الذراعين، مما يجعل الجلد يبدو كأنه يحتوي على…
أكمل القراءة » -
من الحمى إلى النزيف: طبيبة تكشف مراحل تطور أعراض حمى إيبولا
تتطور أعراض حمى إيبولا عبر مراحل مترابطة، تبدأ بارتفاع الحرارة وآلام بالجسد وتتعاقب مع مرور الأيام حتى قد تظهر علامات…
أكمل القراءة »