صحة
دليل شامل للحفاظ على صحتك! نشارككم آخر الأبحاث الطبية، نصائح التغذية، وأحدث التطورات في مجال الطب والعلاجات، مع التركيز على الوقاية وأسلوب الحياة الصحي.
-
دراسة تكشف عن نشاط يومي قد يعزز خطر الإجهاض المبكر
تشير نتائج بحث حديث إلى وجود ارتباط محتمل بين الجهد البدني أثناء العمل وخطر الإجهاض في الأشهر الأولى من الحمل،…
أكمل القراءة » -
الصدفة التي غيّرت المعادلة: كيف أصبح دواء الضغط سلاحاً ضد الصلع؟
لا تسير الاكتشافات الطبية دوماً وفق خطط محددة؛ فقد يكشف تطوير دواءٍ لعلاج مرض بعينه عن فوائد إضافية لم تكن…
أكمل القراءة » -
أربعة أعشاب طبيعية تعزز مناعة الجسم وتساعد في مقاومة الأمراض
تسعى العديد من الأعشاب والمكونات الطبيعية إلى دعم الجسم في مواجهة الأمراض من خلال تعزيز وظائف المناعة وتخفيف الالتهابات. فيما…
أكمل القراءة » -
هل تزداد آلام العظام لديك ليلاً؟ 6 علامات قد تكشف عن التهاب المفاصل
قد يصاحب آلام الركبتين الليلية تساؤلات حول أسبابها وسبل التعامل معها. في هذا المقال نستعرض علامات التهاب المفاصل المرتبطة بالألم…
أكمل القراءة » -
احمِ قلبك: 5 أطعمة تخفض ضغط الدم بشكل طبيعي
لا يقتصر التحكم في ضغط الدم على الأدوية فحسب؛ فالتغذية تلعب دوراً محورياً في صحة القلب والشرايين. بعض الأطعمة تحتوي…
أكمل القراءة » -
لحماية الطبيب والمريض..”نقابة أطباء الأسنان” تعتمد «الموافقة المستنيرة» رسميًا بعيادات الأسنان وتوضح آليات استخدامها
لحماية الطبيب والمريض..”نقابة أطباء الأسنان” تعتمد «الموافقة المستنيرة» رسميًا بعيادات الأسنان وتوضح آليات استخدامها ماهر بدر أعلنت النقابة العامة لأطباء…
أكمل القراءة » -
كيف يؤثر الشمر في جسمك؟ فوائد صحية قد لا تعرفها
تُعد النباتات العطرية جزءاً مهماً من المطبخ والطب الشعبي، إذ تجمع بين النكهات المميزة والفوائد الصحية. فيما يلي عرض مختصر…
أكمل القراءة » -
مشروبات صيفية تساهم في تعويض الأملاح المفقودة مع التعرق
مع ارتفاع درجات الحرارة في الصيف وزيادة التعرق، يفقد الجسم كمية من الماء والأملاح الأساسية مثل الصوديوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم. لذا…
أكمل القراءة » -
ما الذي يحدث لجسمك عند التوقف عن ممارسة الرياضة؟
عندما يتوقف الفرد عن التمرين، تظهر تدريجيًا سلسلة من التغيرات في وظائف الجسم الأساسية تؤثر في القلب والعضلات والتمثيل الغذائي.…
أكمل القراءة » -
تسع علامات تدل على ارتفاع الدهون في الجسم
تُعد زيادة الدهون في الجسم من القضايا الصحية الشائعة التي قد تؤثر على صحة الإنسان، وتظهر من خلال تراكم الدهون…
أكمل القراءة »