صحة
دليل شامل للحفاظ على صحتك! نشارككم آخر الأبحاث الطبية، نصائح التغذية، وأحدث التطورات في مجال الطب والعلاجات، مع التركيز على الوقاية وأسلوب الحياة الصحي.
-
بروتوكول تعاون بين جامعة القاهرة وجمعية إنسان للتنمية الصحية والمجتمعية وإطلاق 50 قافلة طبية للكشف على الأطفال
بروتوكول تعاون بين جامعة القاهرة وجمعية إنسان للتنمية الصحية والمجتمعية وإطلاق 50 قافلة طبية للكشف على الأطفال كتب : ماهر…
أكمل القراءة » -
كيف يؤثر تناول السمان على جسمك؟ اكتشف فوائد صحية مذهلة
يعتبر لحم السمان من الخيارات المغذية التي تساهم في دعم الصحة العامة عندما يُستهلك بشكل متوازن وبطرق طبخ صحية. فوائد…
أكمل القراءة » -
7 فوائد للجبن القريش.. ستتفاجأ بما يفعله هذا الغذاء بجسمك
تعتبر الجبن القريش خياراً غذائياً مفضلاً لدى من يسعون لتناول غذاء متوازن يحافظ على الوزن والصحة العامة. فهي توفر بروتيناً…
أكمل القراءة » -
احذر: 5 أطعمة تتناولها يوميًا قد تزيد خطر الإصابة بالتهاب الكبد
الكبد من أهم أعضاء الجسم، فهو يعمل على تنقية الدم وتنظيم العديد من التوازنات الحيوية. ومع ذلك، يمكن أن تؤثر…
أكمل القراءة » -
عشرة أطعمة طبيعية تعزز إنتاج الكولاجين وتغنيك عن عمليات التجميل
مع تقدم العمر، تسعى الكثير من النساء إلى دعم صحة البشرة من خلال خيارات غذائية تعزز إنتاج الكولاجين وتساهم في…
أكمل القراءة » -
احذر الإفراط: أكلة شائعة قد تتسبب في السكري وأمراض القلب
المكرونة من أشهر الأطباق حول العالم وتتنوع طرق تحضيرها، لكنها ليست خياراً بلا مخاطر عندما يُستهلك بكثرة. فيما يلي نقاط…
أكمل القراءة » -
لا تتجاهلها.. 8 علامات تشير إلى ارتفاع الكورتيزول في الجسم
الكورتيزول هرمون تنتجه الغدد الكظرية ويُفرز باستمرار للمساعدة في تنظيم عدد من الوظائف الحيوية في الجسم. وهو من النوعيات الستيرويدية…
أكمل القراءة » -
احذر.. 5 أطعمة ومشروبات تعيق امتصاص الحديد وتسبب فقر الدم
يعاني الكثيرون من فقر الدم، وهو حالة تتأثر بشكل كبير بالنظام الغذائي. يمكن تعزيز الشفاء وتحسين نسب الهيموجلوبين من خلال…
أكمل القراءة » -
ابتعد عنها: 9 عادات تضر صحة العظام والمفاصل
هناك عادات يومية غير صحية تؤثر سلباً في الصحة وتؤدي إلى آلام في العظام والمفاصل، وهو ما يقتضي الانتباه وتعديل…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف عن طريقة مبتكرة لتعزيز فعالية علاج سرطان الرئة
دراسة حديثة من روسيا تستكشف مساراً علاجياً جديداً قد يعزز استجابة أورام الرئة للعلاج الكيميائي، مما قد يسهم في تحسين…
أكمل القراءة »