صحة
دليل شامل للحفاظ على صحتك! نشارككم آخر الأبحاث الطبية، نصائح التغذية، وأحدث التطورات في مجال الطب والعلاجات، مع التركيز على الوقاية وأسلوب الحياة الصحي.
-
تناول السكر خلال الطفولة: دراسة تكشف عن ارتباط غير متوقع بالصحة النفسية
تسلط هذه المعاينة الضوء على نتائج دراسة حديثة من المملكة المتحدة ربطت بين مدى تعرض الأطفال للسكر خلال الحمل والسنوات…
أكمل القراءة » -
الجلطة الدماغية قد تصيب الأطفال والشباب: تعرف على أسبابها وأعراضها
رغم ارتباط السكتة الدماغية غالبًا بالتقدم في العمر، إلا أنها قد تحدث أيضًا لدى الأطفال والمراهقين والشباب، وإن بشكل أقل…
أكمل القراءة » -
القهوة وصحة الدماغ: فوائد محتملة تفوق اليقظة
تُعد القهوة من أكثر المشروبات استهلاكاً حول العالم، وتشير بعض الدراسات إلى أن تناولها باعتدال قد يربط بفوائد صحية محتملة،…
أكمل القراءة » -
المشي كل صباح: عادة بسيطة تعزز صحتك وتطيل عمرك
إذا كنت تبحث عن عادة بسيطة يمكن إدراجها في روتينك اليومي لدعم صحتك على المدى الطويل، فقد يكون المشي خيارًا…
أكمل القراءة » -
هل توجد علامات ارتفاع الكوليسترول على اللسان؟
الكوليسترول المرتفع عادةً لا يظهر أعراضاً واضحة في المراحل المبكرة، لذا غالباً ما يتم اكتشافه من خلال فحص الدم وليس…
أكمل القراءة » -
حرق الدهون أثناء النوم: مشروبات قد تساعد في إنقاص الوزن
الدهون الحشوية تمثل مصدر قلق صحي لأنها تتكوّن حول الأعضاء الداخلية في منطقة البطن، وترتبط بارتفاع مخاطر عدة مشاكل صحية…
أكمل القراءة » -
كيف يؤثر تناول البيض يومياً على مستوى السكر في الدم؟
اختيار الوجبات اليومية لمرضى السكري يتطلب توازناً دقيقاً بين السعرات والسكريات والدهون، مع مراعاة تأثير كل صنف غذائي على سكر…
أكمل القراءة » -
لماذا يثير اللون الأحمر في الحلويات قلق الأطباء والجهات الصحية؟
شهدت الأسابيع الأخيرة تصاعداً في الجدل حول ألوان الطعام الحمراء الصناعية المستخدمة في تلوين الحلويات والمشروبات، مع صدور قرارات رسمية…
أكمل القراءة » -
بعد وفاة طفلين جراء الإندومي ومشروبات الطاقة.. طبيب يحذر من 5 أطعمة شائعة
يتناول هذا التقرير مخاطر بعض الأطعمة والمشروبات الشائعة بين الأطفال وآثارها على صحتهم ونموهم، مع تقديم توصيات عملية لتعزيز خيارات…
أكمل القراءة » -
هل يسبب نقص فيتامين B12 تساقط الشعر؟
عندما يظهر تساقط الشعر بشكل ملحوظ، يتجه الكثيرون إلى البحث عن أسباب واضحة يمكن معالجتها بسهولة، وغالباً ما يثار الحديث…
أكمل القراءة »