صحة
دليل شامل للحفاظ على صحتك! نشارككم آخر الأبحاث الطبية، نصائح التغذية، وأحدث التطورات في مجال الطب والعلاجات، مع التركيز على الوقاية وأسلوب الحياة الصحي.
-
هل السكر البني أكثر صحة من الأبيض؟ الفرق في السعرات الحرارية
يظن كثيرون أن السكر البني خيار صحي أكثر من السكر الأبيض بسبب لونه الداكن ودسامة دبس السكر. إلا أن الفروق…
أكمل القراءة » -
خبراء يحذرون من الإفراط في استهلاك التونة المعلبة لأسباب متعددة
التونة المعلبة خيار شائع وسريع يعزز من تناول البروتين، لكن تبقى مسألة الزئبق في هذه المنتجات محل نقاش لدى بعض…
أكمل القراءة » -
مؤشر جسدي قد يرتبط بارتفاع مخاطر الربو لدى الأطفال
تشير نتائج بحث حديث إلى وجود صلة محتملة بين شكل الجسم وتوزيع الدهون من جهة واحتمالات إصابة الأطفال والمراهقين بالربو…
أكمل القراءة » -
انقطاع الطمث المبكر: دراسة تكشف عن مفاجأة في الذاكرة وصحة الدماغ
تشير نتائج دراسة حديثة إلى وجود ارتباط محتمل بين بدء انقطاع الطمث مبكرًا وظهور علامات مرتبطة بمرض ألزهايمر في عمر…
أكمل القراءة » -
احذر السكر الخفي: خبراء يكشفون أفضل وأسوأ أنواع الزبادي للصحة
يُعد الزبادي من المصادر الغذائية الأساسية التي يسهل دمجها في أنظمة غذائية صحية، لما يقدمه من بروتين وكالسيوم وبكتيريا نافعة…
أكمل القراءة » -
ارتفاع سكر الدم: لماذا يُوصى الخبراء بالإكثار من الخضراوات الورقية؟
قد تكون بعض الأطعمة اليومية عاملاً مساعداً في تحسين التحكم بمستويات السكر في الدم، خاصة عندما تكون غنية بالألياف والعناصر…
أكمل القراءة » -
إنفلونزا الطيور تصيب البشر.. أعراض خطيرة تبدأ بارتفاع حاد في الحرارة
قد لا تقتصر إنفلونزا الطيور على إصابة الطيور فقط؛ فبعض سلالات الفيروس يمكن أن تصيب البشر وتسبب أعراض قد تتراوح…
أكمل القراءة » -
المشي البطيء: علامة قد تكشف عن نقص هذا الفيتامين وأمراض أخرى خطيرة
قد يبدو السلوك المتثاقل أثناء السير أمراً عادياً في بعض الحالات، لكنه قد يشير أحياناً إلى مشاكل صحية تتطلب التقييم…
أكمل القراءة » -
لقاح مصري لمكافحة الإيبولا: تمويل بقيمة 16.5 مليون دولار لتطوير علاج واعد
تتجه أنظار العالم إلى جهود تطوير لقاحات لسلالة بونديبوجيو من فيروس إيبولا وتزاوج بين الباحثين والشركات للعثور على حلول أمنه…
أكمل القراءة » -
ما هو العضو في جسم الإنسان الذي يتخلص من كرات الدم الحمراء القديمة؟
هذا المقال يسلط الضوء على دورة كرات الدم الحمراء القديمة وكيف يحافظ الجسم على مخزون الحديد من خلال إعادة تدوير…
أكمل القراءة »