صحة
دليل شامل للحفاظ على صحتك! نشارككم آخر الأبحاث الطبية، نصائح التغذية، وأحدث التطورات في مجال الطب والعلاجات، مع التركيز على الوقاية وأسلوب الحياة الصحي.
-
خمسة فيتامينات ومعادن قد يؤدي نقصها إلى نزيف الأنف
في بعض الحالات قد يكون نزيف الأنف أمراً عابراً، بينما يشير في أحيان أخرى إلى نقص في بعض الفيتامينات أو…
أكمل القراءة » -
كيف يؤثر الشاي الأخضر على الدماغ والقلب؟
تشير نتائج حديثة إلى أن تناول الشاي الأخضر بشكل منتظم قد يسهم في تقليل مخاطر مجموعة من الأمراض، بما في…
أكمل القراءة » -
هل ارتفاع ضغط الدم خلال الليل يزيد من مخاطر الجلطات والنوبات القلبية؟
تكشف طبيبة القلب الروسية يلينا يفريموفا عن وجود ارتباط قوي بين ارتفاع ضغط الدم خلال ساعات الليل وخطر الإصابة بالسكتة…
أكمل القراءة » -
خمسة طرق لتفادي أضرار التكييف في الطقس الحار.. وتعتبر التهوية الجيدة أبرزها
ارتفاع درجات الحرارة في الصيف يجعل الاعتماد على التكييف خياراً شائعاً، إلا أن الانتقال السريع من أجواء خارجية حارة إلى…
أكمل القراءة » -
أعراض بصرية قد لا تكون مرتبطة بمشكلات العين
قد يظهر تشوش بصري مستمر عند بعض الأشخاص بشكل يربك التقييم الأولي، حيث قد يُظن أن المشكلة تتعلق بالعين بينما…
أكمل القراءة » -
كيف يؤثر نقص النوم على الأمعاء؟
تؤثر جودة النوم على صحة الجسم بشكل عام، بينما يسهم توازن ميكروبيوم الأمعاء في تنظيم الاستجابات العصبية والغددية المرتبطة بالإجهاد…
أكمل القراءة » -
تأثير الصيام المتقطع على صحة الإنسان
تشير بيانات بحث حديث إلى أن تقييد نافذة تناول الطعام قد يكون له أثر واضح في فقدان الوزن وتحسين الصحة…
أكمل القراءة » -
طريقة مبتكرة لتشخيص أورام الدماغ خلال دقائق
طور باحثون من ألمانيا نظاماً يعتمد على تقنيات الذكاء الاصطناعي قادر على تحديد نوع ورم الدماغ خلال دقائق قليلة من…
أكمل القراءة » -
مكمل غذائي قد يرتبط بزيادة مخاطر تدهور الذاكرة
تشير نتائج دراسة حديثة إلى وجود صلة محتملة بين استخدام مكمل الجلوكوزامين وتغيرات في القدرات الإدراكية لدى بعض المرضى، وهو…
أكمل القراءة » -
7 علامات قد تدل على اضطراب ضربات القلب
اضطراب نظم القلب قد يمر أحياناً دون ملاحظة، لكنه في حالات أخرى قد يكون علامة تدعو إلى استشارة الطبيب لضمان…
أكمل القراءة »