صحة
دليل شامل للحفاظ على صحتك! نشارككم آخر الأبحاث الطبية، نصائح التغذية، وأحدث التطورات في مجال الطب والعلاجات، مع التركيز على الوقاية وأسلوب الحياة الصحي.
-
مواد كيميائية في منتجات يومية قد تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي
قد لا يدرك كثيرون أن بعض المواد الكيميائية الموجودة في المنتجات التي نستخدمها يوميًا قد تكون محلاً للانتباه بسبب تأثيراتها…
أكمل القراءة » -
صعوبة إنجاز المهام اليومية قد تكشف عن مؤشر صحي خطير.. مفاجأة
قد تبدو صعوبات القيام بمهمّات الحياة اليومية أمراً طبيعياً مع التقدّم في العمر، لكن بيانات حديثة تشير إلى أن التراجع…
أكمل القراءة » -
دراسة: تناول مكملات فيتامين د بلا داع قد يسرع التراجع الإدراكي
تشير نتائج دراسة حديثة إلى وجود ارتباط محتمل بين استخدام مكملات فيتامين د لدى كبار السن الذين ليس لديهم نقص…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف ارتباط ألزهايمر باضطراب إنتاج الخلايا المناعية في نخاع العظم
تشير نتائج دراسة حديثة إلى وجود خلل في نخاع العظم يرتبط بمرض ألزهايمر، ما قد يؤثر في إنتاج خلايا مناعية…
أكمل القراءة » -
مشروب بسيط في مطبخك يساهم في ضبط ضغط الدم
يُعد حليب اللوز غير المحلى خياراً يمكن إدراجه ضمن نمط غذائي متوازن يهدف إلى دعم صحة القلب وضغط الدم، خاصة…
أكمل القراءة » -
دراسة: النوم الإضافي لمدة ساعة ونصف في العطلة قد يخفض خطر ارتفاع ضغط الدم
تشير نتائج دراسة أولية إلى أن النوم الإضافي خلال عطلة نهاية الأسبوع قد يرتبط بانخفاض احتمالات الإصابة بارتفاع ضغط الدم،…
أكمل القراءة » -
دراسة: التوقف عن استخدام أدوية إنقاص الوزن يزيد من مخاطر النوبات القلبية
تشير نتائج حديثة إلى أن التوقف عن أدوية GLP-1 المستخدمة في علاج السكري من النوع الثاني وإنقاص الوزن قد يؤثر…
أكمل القراءة » -
هل تراجعت القيمة الغذائية للفواكه والخضروات؟
تؤثر عدة عوامل مركبة على القيمة الغذائية للفواكه والخضروات؛ فليس من المنطق توقع أن كل زيادة في حجم الثمرة تعني…
أكمل القراءة » -
كتلة في الرقبة أو الإبط قد تكشف عن سرطان الغدد الليمفاوية وتظهر دون ألم
قد تثير كتلة في الرقبة أو الإبط أو الفخذ القلق، لكن وجود كتلة لا يعني بالضرورة الإصابة بالسرطان. في كثير…
أكمل القراءة » -
بعد بلوغ الستين.. هذا الغذاء قد يعزز قوتك ويحافظ عليها
مع التقدم في العمر، قد تتراجع القوة العضلية وتقل قدرة الأداء في الأنشطة اليومية، وهو ما يرفع من مخاطر الوهن…
أكمل القراءة »