صحة
دليل شامل للحفاظ على صحتك! نشارككم آخر الأبحاث الطبية، نصائح التغذية، وأحدث التطورات في مجال الطب والعلاجات، مع التركيز على الوقاية وأسلوب الحياة الصحي.
-
5 طرق لحماية كبار السن من الإجهاد الحراري
مع ارتفاع درجات الحرارة، يواجه كبار السن مخاطر صحية متزايدة. نتيجة التقدم في العمر، تقل قدرة الجسم على تنظيم الحرارة؛…
أكمل القراءة » -
ما هو انفصال الشبكية وأسبابه بعد إصابة ماجد المصري؟
تتواصل المتابعات الطبية لحالة الفنان ماجد المصري بعد الإعلان عن نزيف وقطع في شبكية العين اليسرى، وفيما يلي معلومات مختصرة…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث لجسمك إذا لم تشرب الماء؟
قد يمر يومك بسرعة بين العمل والدراسة وتتجاهل شرب الماء، فتفوتك الإشارة التي تدل على حاجة جسمك للسوائل قبل أن…
أكمل القراءة » -
ما سبب تفاقم آلام المفاصل عند استخدام التكييف؟
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يصبح التكييف أحد وسائل الراحة الأساسية. وفي الوقت ذاته يتساءل بعض المصابين بآلام…
أكمل القراءة » -
ما الذي يحدث لجسمك عند تفويت وجبة الإفطار؟
الكثير من الناس يلجأون إلى تخطي وجبة الإفطار بسبب ضيق الوقت أو بهدف إنقاص الوزن. هذه العادة قد تؤثر في…
أكمل القراءة » -
عصير الكرفس الأخضر: كنز طبيعي غني بمضادات الأكسدة والعناصر المفيدة
يُعد عصير الكرفس من المشروبات الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، إذ يحتوي على نسبة مرتفعة من الماء، إلى جانب مضادات الأكسدة…
أكمل القراءة » -
ما تأثير القهوة على ضعف الانتصاب لدى الرجال؟ طبيب يوضح
يُعد تناول القهوة جزءًا من روتين يومي لكثيرين حول العالم، إلا أن توقيت استهلاكها قد يؤثر في بعض الجوانب الصحية…
أكمل القراءة » -
تأثير الحرارة على الدم: طبيبة تشرح المخاطر وتوصي بالوقاية
مع ارتفاع درجات الحرارة في الصيف، يواجه الجسم مجموعة من التغيرات الفسيولوجية التي تؤثر في الدورة الدموية وصحة القلب. يوضح…
أكمل القراءة » -
نوع من التمارين الرياضية قد يخفف آلام الظهر المزمنة
تشير نتائج حديثة إلى أن ممارسة التاي تشي قد تساهم في تخفيف آلام أسفل الظهر المزمنة وتحسين الحركة والقدرة على…
أكمل القراءة » -
لعشاق المانجو في الصيف: تعرفوا على مخاطر الإفراط في تناولها
تمتاز المانجو بطعمها اللذيذ وفوائدها الغذائية، لكنها قد تسبب آثاراً جانبية عند الإفراط في تناولها، خصوصاً في فصول الصيف الحارة.…
أكمل القراءة »