صحة
دليل شامل للحفاظ على صحتك! نشارككم آخر الأبحاث الطبية، نصائح التغذية، وأحدث التطورات في مجال الطب والعلاجات، مع التركيز على الوقاية وأسلوب الحياة الصحي.
-
بعد تجربة خالد الصاوي.. هل يؤدي الاكتئاب إلى فقدان الوزن؟
شهدت فعاليات معرض القاهرة الدولي للكتاب نقاشاً صحياً حول أثر الصحة النفسية في الوزن ونمط الحياة، تخلله ذكر قصة فنية…
أكمل القراءة » -
سر الهلوسات أثناء النوم: لماذا يرى البعض أشياء غريبة؟
تجارب إدراكية غير طبيعية قد تظهر أثناء مراحل النوم أو الدخول في النوم، وتعرف باسم الهلوسات التنويمية. هي ظاهرة شائعة…
أكمل القراءة » -
تظهر بلا إنذار.. 6 أنواع من السرطان القاتل تنمو بصمت داخل الجسم
سرطان لا يظهر دائماً بأعراض واضحة في مراحله المبكرة، ويُعَد الكشف المبكر والفحص المنتظم من أهم عوامل تحسين فرص العلاج…
أكمل القراءة » -
نوعان من الأطعمة يهددان صحتك المعوية.. تجنبهما فوراً
في ظل انتشار الوجبات الجاهزة والمصنّعة، يحذر خبراء التغذية من مخاطر صحية غير مرئية قد تنتج عن خيارات يومية بسيطة…
أكمل القراءة » -
بعد عملية الليزك: أسباب غير متوقعة لعودة قصر النظر
Introduction قد يلاحظ بعض المرضى عودة أعراض قصر النظر أو تراجع وضوح الرؤية بعد فترة من إجراء عملية الليزك، رغم…
أكمل القراءة » -
إضافة بسيطة إلى قهوتك الصباحية تعزز خسارة الوزن
القهوة من المشروبات الساخنة التي تساهم في تعزيز اليقظة والطاقة، ويمكن أن تُدعَّم بعض الإضافات لتحقيق أهداف صحية محددة مثل…
أكمل القراءة » -
5 علامات على الشفاه تكشف إصابتك بأمراض القلب
لا يدرك كثيرون أن الشفاه قد تعكس أحياناً حالة القلب. تغيّر اللون أو الملمس أو الإحساس بالخدَر قد يشير إلى…
أكمل القراءة » -
لماذا تسقط الأشياء فجأة من يدك؟ إليك التفسير العلمي والنفسي
قد تلاحظ سقوط الأشياء فجأة من يديك دون سبب واضح. قد يبدو الأمر بسيطاً، لكنه قد يشير إلى وجود مشاكل…
أكمل القراءة » -
مكافحة البكتيريا: تعرف على البديل الطبيعي للمضاد الحيوي بفاعليته القوية
تشير نتائج دراسة حديثة إلى أن بعض الزيوت العطرية المستخلصة من النباتات الطبية قد تساهم في مكافحة العدوى البكتيرية وتدعم…
أكمل القراءة » -
مكملات أوميغا-3: هل زيت السمك ضروري لصحة القلب والدماغ؟
تزداد شعبية مكملات أوميغا 3 في المملكة المتحدة، حيث يُقدّر أن نحو ثلث السكان يتناولونها بانتظام. فوائد زيت السمك للصحة…
أكمل القراءة »