صحة
ماذا يحدث للأمعاء أثناء نوبة القولون العصبي؟ مفاجأة
متلازمة القولون العصبي اضطراب هضمي شائع يؤثر في حركة الأمعاء، وغالباً ما يأتي على شكل نوبات تتفاقم فيها الأعراض وتؤثر في الحياة اليومية. وعلى الرغم من أنه ليس مهدداً للحياة عادةً، إلا أن الألم وعدم الراحة خلال النوبة تكون مزعجة وغير متوقعة.
فهم نوبات القولون العصبي وأعراضها
الأحاسيس الأساسية أثناء النوبة
- آلام البطن وتغيرات في حركة الأمعاء مع الانتفاخ
- إحساس بحاجة ملحة للتبرز وتغير نمط الإخراج خلال النوبة
- أعراض تتفاوت في شدتها وتظهر وتختفي على مدار ساعات أو أيام
طبيعة الألم والتقلصات
- ألم تشنجي يشير غالباً إلى أسفل البطن
- تحسن الألم أحياناً بعد التبرز، وهو سمة مميزة للمتلازمة
سبب الانتفاخ والغازات
الشعور بالامتلاء والانتفاخ والغازات والتجشؤ المتكرر يعد من الأعراض النموذجية، ويرتبط بنشاط الأمعاء وتغيرات في وظيفتها مع وجود تفاعل مع الجهاز العصبي
أعراض متلازمة القولون العصبي المصحوبة بالإسهال
- البراز الرخو أو المائي
- التبرز بشكل متكرر خلال فترة زمنية قصيرة
أعراض متلازمة القولون العصبي المصحوبة بالإمساك
- البراز الصلب والجاف
- الشعور بالإجهاد أثناء التبرز
- مع مرور الوقت قد يظهر شعور بانسداد المستقيم
هل يقتصر تأثير القولون العصبي على الجهاز الهضمي فقط؟
- قد تظهر أيضاً علامات في أجزاء أخرى من الجسم خلال النوبة، مثل التعب وقلة الطاقة، الغثيان، الصداع، ألم الظهر أو الحوض، وصعوبات في التركيز
التأثيرات الناتجة عن المشاعر والتوتر
التوتر لا يسبب المتلازمة من الأساس، ولكنه قد يحفز نوباتها أو يفاقمها؛ أثناء النوبة يشعر الفرد بقلق وزيادة الانفعال والإحباط بسبب أعراض الجهاز الهضمي
مدة النوبات
تختلف مدة النوبات بشكل كبير، فقد تستمر لبضع ساعات أو أيام. بين النوبات، يرى كثير من المصابين تحسناً عاماً أو أعراضاً خفيفة فقط
المحفّزات المحتملة
- الأطعمة الدهنية أو المقلية
- منتجات الألبان خاصة لدى من يعانون من حساسية اللاكتوز
- الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات القابلة للتخمر
- التعرض المستمر للضغوط
- التغيرات الهرمونية، خصوصاً حول فترة الحيض
- تغيّرات في الروتين اليومي مثل السفر أو اضطراب النوم
- الإفراط في تناول وجبات كبيرة
متى يجب استشارة الطبيب؟
- ظهور أعراض جديدة أو تفاقم أعراض قائمة
- وجود أعراض تؤثر بشكل كبير في الحياة اليومية
- نزيف، ألم شديد، أو فقدان وزن غير مبرر
