صحة
كيف تتأثر الذاكرة بعد السكتة الدماغية؟
تشير بيانات حديثة إلى وجود ارتباط واضح بين شدة السكتة الدماغية وخطر تراجع القدرات الإدراكية وتزايد احتمالية الخرف مع مرور الوقت. فيما يلي عرض مبسط لأهم النتائج والآثار العملية على الذاكرة والوظائف العقلية.
التأثير التدريجي لشدة السكتة الدماغية على الخرف والقدرات الإدراكية
خلاصة النتائج
- يزداد خطر الخرف بمقدار الضعف تقريباً بعد السكتة الخفيفة.
- يرتفع الخطر إلى ثلاثة أضعاف بعد السكتة المتوسطة.
- يصل إلى نحو خمسة أضعاف بعد السكتة الشديدة.
- المقارنة تكون مع الأشخاص الذين لم يتعرضوا لأي سكتة دماغية.
تأثير الذاكرة والوظائف الإدراكية
- جميع الناجين من السكتات الدماغية يعانون من تراجع في الذاكرة والانتباه والتخطيط.
- يُظهرون تدهوراً إدراكياً يعادل تقدمهم في العمر من 1.8 إلى 2.6 سنة مقارنة بأقرانهم.
هل تؤثر السكتات الخفيفة أيضاً على الدماغ؟
- حتى السكتات الدماغية الخفيفة ترتبط بتراجع تدريجي في الوظائف الدماغية على المدى الطويل، وليس فقط في الحالات الشديدة.
الآليات وراء تدهور الذاكرة
- تلف في الأوعية الدموية والاتصالات العصبية داخل الدماغ يقلل من قدرة الدماغ على التكيف مع التغيرات المرتبطة بالعمر.
- عوامل إضافية مثل الالتهاب المزمن، وأمراض الأوعية الدموية الدقيقة، والعمليات المرتبطة بمرض الزهايمر تساهم في التدهور.
كيف يمكن تقليل خطر الخرف بعد السكتة الدماغية؟
- السيطرة على عوامل الخطر الأساسية مثل ضغط الدم، ومستوى السكر في الدم، والكوليسترول.
- الوقاية من تكرار السكتات الدماغية كإجراء رئيسي للحد من الخطر المستقبلي.
نصائح عملية للحد من المخاطر
- اتباع نظام غذائي صحي للقلب وممارسة نشاط بدني منتظم.
- مراقبة وضبط الضغط والسكر والكوليسترول وفق توجيهات الطبيب.
- التثقيف الصحي والمتابعة الطبية الدورية عند وجود أي علامات إشعار بالسكتة.
