صحة
بعد رد مريم الخشت.. كيف يؤثر المكياج اليومي والإضاءة على بشرتك؟
أثارت طبيعة بشرة الفنانة مريم الخشت أثناء ظهورها في مسلسل طالع نازل جدلاً عبر مواقع التواصل. وفي تعليقاتها على الموضوع، أكدت أنها لم تكن متابِعة للتعليقات ولم تتأثر بالانتقادات المتعلقة بمظهرها. وتحدثت خلال مداخلة هاتفية مع برنامج اليوم هنا القاهرة عن سبب دفاع البعض عنها في البداية وكيفية تعرّفها على طبيعة الانتقادات. أشارت أيضاً إلى أنها لم تفكر في اتخاذ إجراء قانوني ضد المنشورات، وتوقعت في الوقت نفسه استغلال بعض الأطباء لصورها تزامناً مع نجاح المسلسل وزيادة التفاعل.
التأثيرات المحتملة لإضاءة الاستوديو والمكياج على البشرة وطرق الوقاية
تأثير إضاءة الاستوديو على البشرة
- الضوء الأزرق والحرارة المنبثقة من مصابيح الاستوديو قد تبدو غير ضارة لكنها قد تؤدي إلى إجهاد البشرة عند التعرض لساعات طويلة، خاصة في جلسات التصوير المتكررة.
- التعرض المستمر للضوء المرئي، وبخاصة الضوء الأزرق عالي الطاقة، قد يحفز الإجهاد التأكسدي مما يؤثر في صحة البشرة ومظهرها.
الحرارة الناتجة عن الإضاءة
- الحرارة المنبعثة من المصابيح قد تزيد فقدان البشرة للرطوبة، ما يؤدي إلى الجفاف والتقشّر بعد جلسات طويلة.
- قد يؤثر ذلك في حاجز البشرة الطبيعي ويجعلها أكثر حساسية وتهيجاً، خاصة لدى أصحاب البشرة الجافة أو الحساسة.
ظهور البقع الداكنة وعدم توحد لون البشرة
- التعرض المتكرر للضوء الأزرق قد يساهم في عدم تماثل لون البشرة وظهور بقع داكنة، إضافة إلى احتمال تعزيز علامات الشيخوخة المبكرة.
المكياج والتعرق يساهمان في انسداد المسام
- مع اعتماد الكثيرين على كريمات أساس وبودرة طويلة الثبات، يمكن أن تختلط المستحضرات مع الزيوت الطبيعية والعرق وخلايا الجلد الميتة، ما يؤدي إلى انسداد المسام وظهور البثور.
- ارتفاع الحرارة والتعرق يزيد من فرص التفاعل بين المكوّنات وتفاقم مشاكل البشرة، خصوصاً عند وضع المكياج مباشرة على البثور النشطة.
6 مشكلات جلدية قد تنتج عن استخدام المكياج باستمرار
- ظهور البثور وحب الشباب: انسداد المسام بسبب الزيوت والعرق وخلايا الجلد الميتة وتراكم مستحضرات التجميل الثقيلة.
- التهاب الجلد التماسي والحساسية: تهيج أو رد فعل نتيجة مكونات مثل العطور والأصباغ والمواد الحافظة.
- ضعف حاجز البشرة الطبيعي: تراكم طبقات مستحضرات التجميل قد يحبس الزيوت والملوثات ويؤثر سلباً على التوازن الميكروبيوم وبقاء البشرة رطبة ومحمية.
- عدم حماية كافية من الشمس: الكريمات الم convention تحتوي على SPF قد تكون غير كافية إذا لم تُطبق بكمية كافية أو تُعاد تطبيقها بانتظام.
- تفاقم الإكزيما والصدفية والوردية: الحالات الجلدية قد تتفاقم مع مكونات عطّارة أو مقشرة في المكياج.
- تهيج العينين وزيادة خطر الإصابة بالعدوى: منطقة حول العينين حساسة وتتأثر بسهولة؛ أدوات المكياج قد تكون بيئة لتراكم الميكروبات في حال لم تُنظف جيداً وتُستخدم منتجات منتهية الصلاحية أو مشتركة بين أشخاص.
عوامل تحدد تأثير المكياج على البشرة
- مكونات مستحضرات التجميل: العطور والأصباغ والمواد الحافظة قد تسبب الحساسية أو التهيج لبعض المستخدمين.
- نوع البشرة: منتجات غير مناسبة للبشرة الدهنية قد تزيد من إفراز الزيوت وانسداد المسام، بينما قد تكون ملائمة للبشرة الجافة أو الحساسة.
- طريقة الاستخدام: تطبيق مستحضرات بشكل غير صحيح أو ترك المكياج لفترات طويلة دون تنظيف قد يزيد من احتمالات ظهور الحبوب والتهابات.
نصائح لحماية البشرة من أضرار المكياج
- إزالة المكياج جيداً قبل النوم لتجنب اختلاطه بالزيوت والعرق والملوثات.
- اختيار مستحضرات مناسبة للبشرة وخالية من العطور وقطرات تسبب انسداد المسام، ويفضل التركيبات الخفيفة التي تدعم حاجز البشرة وترطيبه.
- تنظيف فرش المكياج باستمرار باستخدام منظف لطيف، وتركها تجف تماماً قبل إعادة استخدامها.
- التخلص من مستحضرات التجميل منتهية الصلاحية أو ذات تغير في القوام أو الرائحة، وتجنب استخدامها.
- إعطاء البشرة فترات راحة من المكياج بين الحين والآخر لتقليل التعرض للمكونات والتهيج.
- البدء بروتين عناية بالبشرة يتضمن منظف لطيف، سيروم، مرطب، مع وضع واقي شمس واسع الطيف SPF 30 أو أعلى قبل وضع المكياج، وعدم الاعتماد على كريم الأساس كبديل لواقي الشمس.
- استشارة طبيب الجلدية عند استمرار المشاكل مثل البثور المتكررة أو الطفح أو تفاقم الإكزيما والوردية، وقد يوصى بإجراء فحوصات تحسس.
اقرأ أيضا:
- علامات تدهور على الشيخوخة لا يجب تجاهلها وتستدعي استشارة الطبيب
- علامات تظهر على الوجه قد تكشف تعرض الجسم للإرهاق
- هل تشكل البيتزا خطراً على صحة الأطفال؟
