صحة
هل فرك العينين قد يسبّب مضاعفات خطيرة؟
يُعَد فرك العينين سلوكاً شائعاً عند الحكة أو الجفاف، ولكنه قد يحمل مخاطر صحية إذا تكرر بشكل مفرط. فيما يلي عرض موجز يعزز الوعي ويقدّم إرشادات عملية للمساعدة في التعامل مع هذه المشكلة بشكل آمن.
فرك العينين: الأسباب والمضاعفات والإرشادات
لماذا نشعر بالرغبة في فرك العينين؟
- الحساسية، بما فيها التهاب الملتحمة التحسسي، نتيجة التعرض لمثيرات مثل الغبار أو حبوب اللقاح.
- جفاف العين والتهيج المستمر.
- التهاب الجفون أو وجود جسم غريب داخل العين.
- تهيّج الجلد المحيط بالجفن بسبب عوامل بيئية أو استخدام العدسات اللاصقة.
ما الأعراض المصاحبة لحساسية العين؟
- احمرار العين وتورم الجفون وتهيج مستمر يدفع إلى فرك متكرر.
- قد تترافق مع إحساس بجفاف العين أو وجود جسم غريب.
- تهيج الجفن والجلد المحيط بالعين قد يرفع الإحساس بالحاجة للفرك.
أخطر المضاعفات
- القرنية المخروطية، حيث تضعف القرنية وتترقق وتتغير شكلها تدريجياً ما يؤدي إلى تشويش الرؤية.
- التصالب القرني كإجراء علاج يساعد على تقوية أنسجة القرنية ومنع التدهور؛ قد يحتاج بعض المرضى إلى عدسات متخصصة أو زراعة قرنية في الحالات المتقدمة.
مشكلات أخرى قد يسببها فرك العينين
- خدش سطح القرنية، وهو ألم يسبب تشويش الرؤية وقد يستلزم علاجاً لتجنب العدوى.
- تمزّق الأوعية الدموية الصغيرة وظهور نزيف تحت الملتحمة، ما يجعل العين تبدو حمراء عادةً وتختفي غالباً خلال أيام.
- انتقال عدوى مثل التهاب الملتحمة، خصوصاً عند لمس العينين بأيدي غير نظيفة.
كيف يمكن تخفيف الحكة بأمان؟
- استخدام الدموع الاصطناعية للمساعدة في ترطيب العين وتخفيف الجفاف والتهيج.
- تبريد القطرات قبل استخدامها لتعزيز الإحساس بالراحة.
- تجنب مسبب الحساسبة مثل الغبار وحبوب اللقاح، واستخدام كمادات باردة وقطرات مخصصة للحساسية.
- الإفراط في استخدام القطرات المخصصة لإزالة احمرار العين قد يعطي راحة مؤقتة ولكنه يسبب آثار جانبية على المدى الطويل.
- في حال استمرار الحكة أو تكرارها بشكل مزعج، يجب استشارة الطبيب لتحديد السبب وتلقي العلاج المناسب.
متى يجب استشارة الطبيب؟
إذا استمر الحكة أو زادت بشكل ملحوظ، أو ظهرت أعراض شديدة مثل ألم حاد، أو تغيّرات ملحوظة في الرؤية، فاستشارة طبيب العيون ضروري.
