خمسة أساليب للحماية من جفاف البشرة

خلال فصول البرد أو عند التعرض للعوامل البيئية القاسية، تصبح البشرة أكثر عرضة للجفاف والتقشر.

عناية البشرة في الشتاء: نصائح للحفاظ على النعومة والرطوبة

إليك أهم 5 نصائح عملية للحفاظ على بشرة ناعمة ورطبة طوال الوقت.

نصائح أساسية للبشرة في البرد

• الترطيب اليومي أساسي: استخدمي كريمًا مرطبًا غنيًا بالزيوت الطبيعية بعد الاستحمام مباشرة، لأن البشرة تمتص المرطب بشكل أفضل وهي رطبة قليلًا.
• اشربي كميات كافية من الماء: الترطيب الداخلي لا يقل أهمية عن الخارجي، فالماء يساعد في الحفاظ على مرونة الجلد ونضارته.
• تجنب الماء الساخن جدًا: الاستحمام بماء ساخن لفترات طويلة يضعف الحاجز الطبيعي للبشرة ويسحب الزيوت الطبيعية منها، لذا يُفضل الماء الفاتر.
• اختاري منتجات لطيفة على البشرة: استخدمي غسولًا خاليًا من الكحول والعطور، لأن المواد القاسية قد تسبب تهيجًا وجفافًا إضافيًا.
• احمي بشرتك من العوامل الخارجية: استخدمي واقيًا من الشمس حتى في الأيام الباردة، وارتدي قبعة أو وشاحًا لحماية البشرة من الرياح والبرد الشديد.