رياضة

مدرب الأحمال لزيزو يكشف كيف تعامل مع انقطاعه.. يعشق التمرين

تدريبات وموقف اللاعب زيزو قبل كأس العالم

في إطار التحضيرات المكثفة والاستعدادات للمشاركة في بطولات كبرى، يحرص الجهاز الفني والبدني على متابعة الحالة الفنية والبدنية للاعبين، خاصة الذين كانوا في فترات غياب أو تعثر. من بين هؤلاء اللاعب زيزو، الذي أظهر تطورًا ملحوظًا في جاهزيته البدنية والفنية.

تفاصيل العمل الفردي مع زيزو

  • كشف مخطط الأحمال البدنية عن خطة تدريبية فردية خاصة تمت لزيزو خلال فترة غيابه عن التدريبات الجماعية.
  • أكد أن زيزو بات جاهزًا بنسبة 100% للمشاركة في كأس العالم.

مميزات زيزو في التدريب والأداء

  • يمتلك عقلية احترافية عالية، ويحب التمرين ويظل دائمًا متفاعلًا مع التدريبات.
  • يفصل بشكل واضح بين الضغوط الخارجية والأداء الفني والبدني أثناء الملعب.

الخبرات السابقة والتطوير الشخصي

  • عمل معه سابقًا خلال جائحة كورونا، حيث كانت الجيمات مخصصة له وملتزمًا جدًا بالتعليمات.
  • تكوين جسماني مثالي ووعي كبير بتنفيذ برامج الاستشفاء، مما ساعد على الحفاظ على حالة بدنية متقدمة دائمًا.
  • تجربته الاحترافية خارج مصر ساهمت في نضوجه وانضباطه، مما عزز جاهزيته للبطولات الكبرى.

موقف زيزو والاستعداد للمونديال

بفضل العمل المستمر والانضباط، أصبح زيزو من اللاعبين الأكثر جاهزية واستعدادًا للمنافسة في كأس العالم، ويواصل استثمار خبراته لتحسين أدائه وتقديم أفضل ما لديه في موعد المسابقة العالمية.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى