عادات غذائية تؤدي إلى سرطان القولون.. توقف عنها فورًا
تزايد حالات سرطان القولون وأسبابه المحتملة
شهدت السنوات الأخيرة زيادة ملحوظة في تشخيص حالات سرطان القولون، خاصة بين الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن خمسين عاما، مما يثير المخاوف حول عوامل الخطر المدرجة وراء هذه الزيادة.
الأطعمة فائقة المعالجة وتأثيرها على الصحة
- تعد الأطعمة فائقة المعالجة، مثل الوجبات الجاهزة والمشروبات السكرية، من الأسباب الرئيسية للإصابة بسرطان القولون.
- روابط هذه الأطعمة بالسمنة، ومشكلات التمثيل الغذائي، والالتهابات المعوية، والبكتيريا الضارة، والسموم التي تلحق الضرر بالحمض النووي، مؤكدة على دورها في ارتفاع مخاطر السرطان.
دراسات وأبحاث حول العلاقة بين السمنة وسرطان القولون
- كشفت دراسة من جامعة أكسفورد عام 2019 أن النساء المصابات بالسمنة أكثر عرضة للإصابة بسرطان القولون والمستقيم المبكر بمرتين.
- السمنة تؤدي إلى التهابات وارتفاع مستويات الأنسولين، مما يزيد من احتمالات الإصابة بأنواع متعددة من السرطان، خاصة في الجهاز الهضمي.
عوامل الخطر الأخرى للمرض
- التدخين
- نمط غذائي غربي غير صحي
- مرض الكبد الدهني غير الكحولي
دور البكتيريا السامة في إحداث السرطان
سلطت الدراسات الضوء على مادة تسمى كوليباكتين، تنتجها بكتيريا الإشريكية القولونية، والتي يمكن أن تتسبب في ضرر للحمض النووي في خلايا القولون، مما يعزز احتمالات الإصابة بالسرطان.
ما هو سرطان القولون والمستقيم؟
هو نوع من السرطان يتطور في أنسجة القولون أو المستقيم، ويعد من بين أكثر أنواع السرطان انتشارًا على مستوى العالم، ويحتل المرتبة الثانية بين أسباب الوفاة الناتجة عن السرطان في الولايات المتحدة.
غالبًا، يبدأ سرطان القولون والمستقيم كنمو غير طبيعي يسمى سليلة، ويمكن أن يكون قابلاً للعلاج إذا تم تشخيصه مبكرًا.
تتغير خلايا القولون أو المستقيم وتفقد سلوكها الطبيعي، مما يؤدي إلى حالات سرطان سابقة للورم، تشمل الأورام الغدية وسرطان القولون والمستقيم نفسه.
الأسباب والعوامل المساهمة
- الطفرات الجينية الموروثة، مثل متلازمة لينش وداء السلائل الغدي العائلي (FAP).
- نمط الحياة غير الصحي، بما يشمل نظام غذائي منخفض في الفواكه والخضراوات، وغني بالدهون واللحوم المصنعة، وقليل من الألياف.
- السمنة وقلة النشاط البدني أيضًا من العوامل المساهمة في ارتفاع المخاطر.
