تحذير من برودة اليدين والقدمين: علامة على مشكلة صحية خطيرة

فحص مرتبط بين حساسية الأطراف وبرودة اليدين والقدمين وخطر الإصابة بالدوالي

تشير دراسات حديثة إلى وجود علاقة بين تكرار شعور الشخص ببرودة في يديه وقدميه، خاصة عند الشعور بثقل في الساقين، وخطر الإصابة بأمراض الأوعية الدموية بشكل مبكر. وتسلط هذه الدراسات الضوء على أهمية تنبه الأفراد لهذه الأعراض لاتخاذ التدابير اللازمة للحفاظ على صحتهم.

نتائج دراسة حديثة في جامعة تايوانية

• شملت الدراسة تحليل بيانات نحو 9,000 مشارك من قاعدة البيانات الصحية الوطنية في تايوان.
• أظهرت النتائج أن حساسية اليدين والقدمين للبرودة، خاصة عند ارتفاع شدتها، ترتبط بزيادة خطر الإصابة بالدوالي بنسبة تتجاوز 600%.
• تكرار الشعور بثقل في الساقين وحده يزيد الاحتمالية بمقدار 300%، بينما يؤدي اقتران الشعورين إلى ارتفاع الخطر أكثر من 600%.

مستويات الخطر وتأثيرها على فئات معينة

• الأشخاص الذين يعانون من حساسية معتدلة تجاه البرودة هم أكثر عرضة للإصابة بالدوالي بنسبة 50%.
• أما اللذين يعانون من حساسية شديدة فاحتمالات إصابتهم تزيد إلى حوالي 90%.
• النساء وكبار السن يظهرون معدلات أعلى من الإصابة، خاصةً الذين يعملون في وظائف تتطلب الوقوف لفترات طويلة.

الآلية الكامنة وراء العلاقة بين البرودة والدوالي

يوضح الخبراء أن الدوالي تؤثر سلبًا على تدفق الدم، مما يدفع الجسم إلى انقباض الشرايين كاستجابة لضغط البرودة، الأمر الذي يقلل من تدفق الدم إلى الأطراف الدقيقة، مما يسبب الشعور المستمر بالبرودة والتصلب.

نصائح للعناية والحذر

• مراقبة أعراض برودة الأطراف والوعي بها، خاصة إذا صاحبها ثقل في الساقين.
• استشارة الطبيب المختص عند ظهور هذه الأعراض بشكل متكرر أو مصحوب بألم أو تغيرات في لون الجلد.
• اتباع نمط حياة صحي يشمل ممارسة التمارين الرياضية وتقليل الوزن للحفاظ على صحة الأوعية الدموية.