صحة
بتدخن كتير.. هل السجائر تؤثر على فرص الإنجاب؟
التدخين ليس مجرد مسألة صحة رئوية؛ بل يمتد أثره إلى الخصوبة وصحة الحمل والجنين. فيما يلي عرضٌ مُنظَّم يعرض الآثار المحتملة وسبل الوقاية.
التدخين والخصوبة والحمل: الآثار الأساسية والآليات
تأثير التدخين على خصوبة المرأة
- التعرض للدخان والتدخين السلبي قد يسرّع فقدان البويضات ويضعف مخزون المبيض، كما قد يؤثر في جودة البويضات.
- يؤدي إلى تأخر حدوث الحمل وزيادة احتمال الحمل خارج الرحم، إلى جانب انخفاض فرص نجاح بعض وسائل الإخصاب المساعد.
- قد يُسهم التدخين في انقطاع الطمث مبكرًا لدى بعض النساء.
تأثير التدخين على خصوبة الرجل
- قد يُقلّل عدد الحيوانات المنوية ويضعف حركتها، كما قد تزيد نسبة الحيوانات المنوية غير الطبيعية.
- يمكن أن يتسبب في تلف المادة الوراثية للحيوانات المنوية، إضافة إلى تأثيرات محتملة على الأوعية الدموية ووظيفة الانتصاب.
- التعرض للدخان من كلا الوالدين قد يرتبط بتأثيرات في الخلايا التناسلية قبل الإخصاب.
كيف يؤثر التدخين على نمو الجنين أثناء الحمل
- يرتبط التدخين بضعف نمو الجنين وانخفاض وزن المولود ووجود قياسات نمو أقل عمومًا.
- يزيد من خطر العيوب الخلقية، بما في ذلك بعض عيوب الأطراف.
مخاطر إضافية مرتبطة بالتدخين أثناء الحمل
- ارتفاع مخاطر الإجهاض والحمل خارج الرحم.
- اضطرابات المشيمة والنزيف، والولادة المبكرة، وضعف نمو الجنين.
- انخفاض وزن المولود وزيادة خطر وفاة الجنين داخل الرحم ومخاطر متلازمة موت الرضيع المفاجئ.
آليات التعرض وتأثير المواد الكيميائية
ينتقل النيكوتين وأول أكسيد الكربون ومجموعة من المواد الكيميائية من دخان التبغ إلى الأم والجنين عبر المشيمة، وهو ما يؤثر في تدفق الدم والأكسجين الموصّل إلى الجنين، وهو ما ينعكس على الحمل ونموه. كما أن التعرض الأبوي قد يؤثر في الخلايا التناسلية قبل الإخصاب.
أسئلة شائعة من القرّاء
- هل يمكن الإقلاع عن التدخين أن يحسن فرص الحمل؟ نعم، الإقلاع عن التدخين يحسن صحة الخصوبة ويقلل المخاطر على الجنين.
- هل توجد استراتيجيات للمساعدة في الإخصاب بعد التعرض الطويل للتدخين؟ يمكن أن تكون الاستراتيجيات الطبية المساندة أكثر فاعلية عند تقليل التعرض للتدخين واستكمال الرعاية الطبية اللازمة.
إذا كنتِ تخططين للحمل، فالإقلاع عن التدخين خطوة مهمة لتحسين فرص الحمل وصحة الجنين والأم على المدى الطويل.
