صحة
الكلاب تبطئ شيخوخة النساء.. إليك السر
في عالم يتزايد فيه الاهتمام بالصحة النفسية والبدنية، تظهر نتائج بحث حديثة توافق بين بساطة التفاعل الإنساني مع الحيوانات وحدّة أدلة على تأثيره الإيجابي في طول العمر الحيوي والصحة العامة للنساء.
التفاعل مع الكلاب كعامل يؤثر في الشيخوخة البيولوجية والصحة النفسية
أثر التفاعل الحيوي مع الكلاب
- أظهرت دراسة شملت 28 امرأة من المحاربات المصابات باضطراب ما بعد الصدمة أن التفاعل المباشر مع الكلاب قد ساهم في إطالة طول التيلوميرات مقارنة بمن شاهدن فقط مقاطع تدريبية، ما يعكس تباطؤاً في الشيخوخة البيولوجية.
- التيلوميرات هي مؤشرات حيوية تعبّر عن تقدم الجسم في العمر؛ زيادة طولها ترتبط بمعدلات الشيخوخة الأقل على المستوى الخلوي.
الأثر النفسي والجسدي المصاحب
- شهدت المشاركات تحسناً ملحوظاً في الحالة النفسية مع انخفاض مستويات التوتر، وهو عامل يربط بين التوتر والشيخوخة البيولوجية ويعزز الصحة النفسية بشكل عام.
آفاق المستقبل والتطبيقات المحتملة
- تشير النتائج إلى أن وجود علاقة عاطفية مع الحيوانات قد يكون جزءاً من علاجات طبيعية وفعالة من حيث التكلفة للتخفيف من التوتر وتحسين الصحة النفسية والجسدية.
- قد تُستخدم هذه الرؤية كجزء من استراتيجيات صحية طبيعية في المستقبل، مع الاعتماد على تقنيات بسيطة لرفع جودة الحياة، لا سيما لدى النساء والفئات الأكثر عرضة للتوتر المزمن.
اقرأ أيضا
- 5 أطعمة ترفع ضغط الدم.. احذر تناولها يوميا
- طعام تناوله يوميا يحمي من هشاشة العظام ويمنع الكسور
- 5 مشروبات تخفض مستويات السكر في الدم.. تناولها
- أصيبت به كيم كارداشيان.. ما أسباب وأعراض تمدد الأوعية في الدماغ
- 5 أطعمة يومية تضر صحتك وتدمرك دون أن تدري
