صحة
احذر.. 6 علامات على يديك تشير إلى وجود القاتل الصامت

علامات تظهر على اليدين والأظافر تشير إلى مشاكل صحية محتملة
قد تظهر بعض العلامات على اليدين والأظافر تدل على وجود مشاكل صحية كامنة، خاصة تلك المرتبطة بضغوطات أو أمراض مزمنة مثل السكري، والتي غالبًا ما تكون مرتبطة بارتفاع ضغط الدم. فهم هذه العلامات مهم للكشف المبكر عن حالات صحية خطيرة وقد يستدعي مراجعة الطبيب في حال ملاحظتها.
علامات تدل على مشاكل صحية في اليدين والأظافر
- تنميل أو خدر في اليدين: يمكن أن يكون علامة على سوء الدورة الدموية، المرتبط بارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع الكوليسترول، وقد يشير أيضًا إلى تلف الأعصاب المرتبط بالسكري.
- يدل التورم أو الانتفاخ في اليدين، أو المناطق المحيطة، على احتباس السوائل في الجسم، ويعتمد على أسباب متعددة مثل أمراض القلب والكلى أو ارتفاع ضغط الدم.
- ألم في اليدين: رغم أن الألم ليس من الأعراض المباشرة لارتفاع ضغط الدم، إلا أنه قد يكون مؤشرًا على مضاعفات مثل اضطرابات في الدورة الدموية أو تلف الأعصاب.
- تغير لون الأظافر واحمرار حولها: فقد يدل الاحمرار على مشاكل في الدورة الدموية، خاصة لدى مرضى السكري أو ارتفاع ضغط الدم. كما أن الأظافر الصفراء أو الهشة قد تكون دليلًا على عدوى فطرية أو ضعف الجهاز المناعي.
- خطوط بو (Beau’s lines): هي أخاديد أفقية عميقة عبر الظفر، وتُعتبر علامة على وجود أمراض مزمنة مثل السكري أو نقص التغذية أو صدمات أثناء الحياة.
- الإصبع الزنادي (Trigger Finger): حالة ينحني فيها إصبع واحد أو أكثر ويبقى في وضعية منحنية، وتزداد احتمالية حدوثها مع ارتفاع مستويات السكر في الدم، خاصة لدى مرضى السكري.
- برودة اليدين وتغير لونها إلى الأزرق أو الشاحب: قد يدل على ضعف الدورة الدموية، أو تضيق الأوعية الدموية، ويُعد علامة على اضطرابات مثل ظاهرة رينو أو انسداد الشرايين نتيجة لارتفاع الكوليسترول.
مراجعة الطبيب عند ملاحظة هذه العلامات مهمة لتشخيص الحالة الصحية بشكل دقيق واتخاذ التدابير العلاجية المناسبة. الكشف المبكر يسهم في الوقاية من مضاعفات خطيرة قد تؤثر على القلب والأوعية الدموية وأجهزة الجسم الأخرى.