صحة
دليل شامل للحفاظ على صحتك! نشارككم آخر الأبحاث الطبية، نصائح التغذية، وأحدث التطورات في مجال الطب والعلاجات، مع التركيز على الوقاية وأسلوب الحياة الصحي.
-
شابة بريطانية تعيش مع مرض نادر يجبرها على حمل أكياس الملح معها طوال الوقت
قد تبدو بعض الأعراض مثل الدوار أو فقدان الوعي غير مقلقة في البداية، لكنها قد تكون مؤشراً إلى اضطرابات صحية…
أكمل القراءة » -
ما تفسير سماع أصوات غامضة في المنزل أثناء الليل؟
يواجه كثيرون في ساعات الليل أصواتاً غير مألوفة داخل منازلهم، من دقات خفيفة إلى صرير أبواب ونوافذ، ما يدفع البعض…
أكمل القراءة » -
6 عادات قد تهيّج القولون.. القهوة والتوتر في مقدمتها
يواجه كثيرون اضطرابات القولون وآلام البطن عند بدء اليوم، وقد تكون العادات الصباحية البسيطة سببًا رئيسيًا في ظهور الأعراض أو…
أكمل القراءة » -
علامة غريبة قد تشير إلى الإصابة بالسكتة الدماغية
قد يبدو ابتسامة غير متناسقة أمراً بسيطاً، لكنها في بعض الحالات قد تكون علامة على تدلّي أحد جانبي الوجه بسبب…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف عن فوائد غير متوقعة للقهوة في حماية الكبد من التليف والسرطان
تشير نتائج دراسة حديثة إلى ارتباط محتمل بين استهلاك القهوة وانخفاض مخاطر بعض أمراض الكبد الخطيرة، مع إشارات إلى انخفاض…
أكمل القراءة » -
خبير تغذية يحذر فئة محددة من الناس من تناول العنب رغم فوائده
يُعد العنب من الفواكه الغنية بالفيتامينات والمعادن ومركبات مضادة للأكسدة، إلا أن توافره العالي من السكريات قد يغير من أثره…
أكمل القراءة » -
ثلاث إشارات صباحية قد تكشف عن بداية مرض السكري
قد تلاحظ علامات مبكرة عند الاستيقاظ قد تكون مرتبطة بمرض السكري من النوع الثاني، لذا من المهم الانتباه إلى هذه…
أكمل القراءة » -
مادة طبيعية ذات تأثير ملحوظ لمرضى السكر
تشير نتائج أبحاث علمية حديثة إلى أن مادة الكركمين، المركب النشط في الكركم، قد تساهم في تحسين مؤشرات سكر الدم…
أكمل القراءة » -
حماية الذاكرة وتأخير شيخوخة الدماغ: طبيبة أعصاب تكشف عن أبرز العادات اليومية
يبدأ الدماغ في فقدان جزء من كفاءته تدريجيًا مع التقدم في العمر، إلا أن اتباع نمط حياة صحي يمكن أن…
أكمل القراءة » -
هل يساهم الحليب في خفض سكر الدم؟
يبحث كثير من المصابين بالسكري عن مشروبات تساهم في استقرار مستويات السكر في الدم إلى جانب اتباع نظام غذائي صحي.…
أكمل القراءة »