صحة
دليل شامل للحفاظ على صحتك! نشارككم آخر الأبحاث الطبية، نصائح التغذية، وأحدث التطورات في مجال الطب والعلاجات، مع التركيز على الوقاية وأسلوب الحياة الصحي.
-
ما هي الطريقة الصحيحة لقياس ضغط الدم؟
لقياس ضغط الدم بدقة، يتطلب الأمر اتباع خطوات محددة قبل وأثناء القياس لضمان نتائج موثوقة تساعد في اتخاذ القرار العلاجي…
أكمل القراءة » -
الصلة بين صحة اللثة وأمراض القلب
يتناول هذا التقرير الصلة بين صحة الفم ووظائف القلب والشرايين، موضحاً كيف يمكن لالتهابات اللثة أن تؤثر على صحة الأوعية…
أكمل القراءة » -
طعام يقلل من احتمال الإصابة بالخرف.. قد يفاجئك
تشير نتائج بحث حديث إلى وجود ارتباط محتمل بين استهلاك كميات معتدلة من الكريم والجبن كامل الدسم وانخفاض مخاطر الخرف،…
أكمل القراءة » -
عوامل تسرّع شيخوخة القلب وتزيد مخاطر الوفاة: احذرها
تشير نتائج بحث حديث إلى أن العوامل الاجتماعية قد تلعب دوراً رئيسياً في تسريع شيخوخة القلب وزيادة مخاطر الوفاة، وهو…
أكمل القراءة » -
ما دور الزنجبيل في علاج الصداع النصفي؟
يعاني الملايين حول العالم من الصداع النصفي، وهو نوع شديد من الصداع يصاحبه غثيان وحساسية للضوء. قد يكون الزنجبيل خياراً…
أكمل القراءة » -
طبيب يحذر من تناول هذه الأطعمة مع أدوية ترقق الدم
تستخدم أدوية مضادات التخثر بهدف منع تكون الجلطات الدموية، خصوصاً لدى الأشخاص المعرضين للنوبات القلبية أو السكتة الدماغية أو الانسداد…
أكمل القراءة » -
5 أمور تطرأ على جسمك عند تناول حمص الشام
مع انخفاض درجات الحرارة ورغبة الناس في المشروبات الدافئة، يبرز حمص الشام كخيار مغذٍ يساعد على التدفئة ويمتاز بفوائد صحية…
أكمل القراءة » -
8 أعراض صباحية قد تشير إلى سرطان خطير
يعتبر سرطان القضيب من الحالات النادرة، إلا أن خطورته تكمن في تأخر اكتشافه بسبب التردد أو الخجل من مناقشة الأعراض…
أكمل القراءة » -
3 علامات خطيرة في أصابعك قد تشير إلى مشكلة رئوية
بعض التغيرات الظاهرة في الأصابع والأظافر قد تكون مؤشرًا على اضطرابات خطيرة، منها أمراض الرئة التي قد تؤثر على نسبة…
أكمل القراءة » -
ما الذي يجعل ضغط الدم يرتفع صباحاً؟ عوامل غير متوقعة.
يستيقظ بعض الأشخاص بصداع خفيف وشعور بالتعب، وتُسجَّل قراءة ضغط الدم أعلى من المعتاد. فيما يلي شرح موجز لأسباب هذه…
أكمل القراءة »