صحة
دليل شامل للحفاظ على صحتك! نشارككم آخر الأبحاث الطبية، نصائح التغذية، وأحدث التطورات في مجال الطب والعلاجات، مع التركيز على الوقاية وأسلوب الحياة الصحي.
-
ألم مستمر: علامات تحذيرية لا يجب تجاهلها
قد تظهر آلام في الجسم أحياناً كأعراض بسيطة، لكنها في بعض الحالات قد تكون إشارة لمشاكل صحية خطيرة تتطلب متابعة…
أكمل القراءة » -
عادات على السفرة قد تسرق منك فيتاميناتك.. احذرها
تؤثر طريقة تناول الطعام إلى جانب نوعيته في القيمة الغذائية للوجبات، فحتى الأطعمة الصحية قد تفقد جزءاً من فعاليتها إذا…
أكمل القراءة » -
زيت السمك يحمي الكبد الدهني؟ دراسة تكشف الإجابة
شهدت السنوات القليلة الأخيرة ارتفاعاً ملحوظاً في معدلات مرض الكبد الدهني، وهو من أكثر الاضطرابات شيوعاً على مستوى العالم، خصوصاً…
أكمل القراءة » -
المضادات الحيوية لفيروس كوكساكي: خطأ قد يفاقم الحالة
يواجه بعض الأهالي حيرة في اختيار العلاج عند ارتفاع حرارة الطفل أو ظهور بثور في اليدين أو الفم. قد تكون…
أكمل القراءة » -
انخفاض حجم السائل المنوي لدى الرجال: 6 أسباب شائعة لا يجب تجاهلها
قد يلاحظ بعض الرجال انخفاضاً في حجم السائل المنوي، وهو أمر قد يعود إلى عوامل بسيطة مثل الجفاف أو التوتر…
أكمل القراءة » -
أثرها يفوق القهوة: 5 وجبات خفيفة تقاوم التعب وتمنحك النشاط
في ظل تسارع الحياة وتزايد الأعباء اليومية، يبحث الكثيرون عن وسائل سريعة لاستعادة النشاط والتغلب على التعب. بينما يظل القهوة…
أكمل القراءة » -
فيروس مميت ينتقل عبر الخفافيش يثير مخاوف في آسيا.. ما أعراضه؟
تشهد منطقة جنوب آسيا مخاوف متجددة من تفش محدود لفيروس نيباه القاتل، ما دفع عدة دول آسيوية إلى تعزيز إجراءاتها…
أكمل القراءة » -
تأثير القهوة على مرضى السكري: حقائق لا بد من معرفتها
القهوة تعتبر من أكثر المشروبات انتشاراً حول العالم، وتؤثر بتنوع على صحتنا بما يشمل ممارسات الحياة اليومية والجانب الصحي بشكل…
أكمل القراءة » -
أعشاب تهدئ القولون العصبي وأخرى يجب الحذر من الإفراط في تناولها
في التعامل مع متلازمة القولون العصبي، يحتاج العلاج إلى نهج متعدد الجوانب يشمل تغييرات في نمط الحياة والتغذية، مع إمكانية…
أكمل القراءة » -
جرثومة مميتة تتفشّى في جزر الرأس الأخضر.. ما هي الشيغيلا؟
بينما تتواصل التحقيقات في تفشي عدوى الشيغيلا في رأس الخضر غرب إفريقيا، تتضح أبرز التطورات والتبعات الصحية والسياحية لهذه المستجدات…
أكمل القراءة »