بحث يكشف عن أسباب فشل بعض الأنظمة الغذائية

دراسة حديثة تكشف عن دور العوامل الوراثية في مقاومة فقدان الوزن

قد تغيّر نتائج أبحاث جديدة نظرتنا إلى مدى تأثير العوامل الوراثية على عملية فقدان الوزن، مبرزة أن الجينات قد تكون السبب الرئيسي وراء عدم استجابة بعض الأشخاص للخطط الغذائية الصحية، حتى مع الالتزام الكامل بها.

تحليل البيانات والنتائج الرئيسية

• شملت الدراسة التي نُشرت في مجلة أوروبية لأمراض القلب الوقائية، 761 شخصاً يعانون من سمنة البطن، خضعوا لبرامج غذائية متنوعة تمتد من 18 إلى 24 شهراً.
• شملت الحميات بحمية البحر المتوسط، والأنظمة منخفضة الدهون، والكربوهيدرات، بالإضافة إلى نظام “البحر المتوسط الأخضر”.
• رغم التزام المشاركين بأنظمتهم، لم يفقد 28% منهم وزناً، في حين حقق 36% منهم خسارة كبيرة، وقدمت نتائج متوسطة لـ36% آخرين.
• وفيما يخص غير الخاسرين للوزن، كانت غالبية هؤلاء من النساء وكبار السن، إلا أنهم أظهروا تحسناً واضحاً في مؤشرات الصحة الأيضية، مثل انخفاض مستوى الكوليسترول، وانخفاض هرمون الجوع “اللبتين”، وتقليل الدهون الحشوية المرتبطة بأمراض القلب والسكري.

تفسير النتائج وتأثير العوامل الوراثية

تؤكد الباحثة الرئيسية أن النتائج تثبت أن:

• فقدان الوزن ليس المعيار الوحيد للصحة، حيث يمكن تحقيق تحسينات في الحالة الأيضية وتقليل مخاطر الأمراض دون تغيير ملحوظ في الوزن.
• الاختلافات الجينية تلعب دوراً كبيراً في استجابة الجسم للحمية والتمارين، مما يوضح أن بعض الأشخاص يحققون نتائج أفضل رغم المجهود المماثل.

وفي هذا السياق، يوضح أخصائيون أن العلاجات الدوائية، مثل مثبطات إفراز هرمون GLP-1، قد تساعد الذين يعانون من مقاومة العوامل الوراثية للحمية لوحدها، خاصة إذا كانت هناك عوامل جينية تؤثر على الشهية والتمثيل الغذائي.

التوجهات المستقبلية في علاج السمنة

• مع التقدم العلمي، أصبح من الممكن تخصيص العلاجات استناداً إلى التركيبة الوراثية لكل فرد.
• استخدام تقنيات الطب الشخصي يعزز من فاعلية العلاجات بنسبة تصل إلى 20%، ويساهم في تحقيق نتائج أكثر واقعية وقابلة للتحقيق.

ختام

تؤكد الدراسات الحديثة أن السمنة ليست مجرد مسألة وزن، بل حالة طبية معقدة تحتاج إلى فهم أعمق للعوامل الوراثية والبيئية. قد تساهم هذه النتائج في تغيير الصورة النمطية لمفهوم “النجاح في خسارة الوزن”، ليشمل التحسينات الأيضية الصحية كمقياس حقيقي للنجاح.