كتبت – فاطمة عادل
هناك تأثيرات إيجابية لسباق الماراثون على جسم الإنسان، لكن دراسة جديدة تكشف أن الجسم يبدأ استهلاك المخ أثناء الجري في سباق ماراثون طوله 31,9كم.
قد يبدو هذا مرعبًا، لكن آثار الماراثون على الدماغ قابلة للتعافي، ويعود إلى مستوياته الطبيعية خلال شهرين تقريبًا. من هذه الدراسة، يأمل الباحثون في فهم كيفية قدرة الدماغ على إصلاح نفسه بهذه السرعة، وربما استخدام ذلك كوسيلة لعلاج اضطرابات أخرى، مثل التصلب اللويحي (MS).
يحتوي الدماغ البشري على المايلين، وهي مادة دهنية تحمي الخلايا العصبية. ويعمل المايلين كعازل يساعد على تمرير النبضات الكهربائية للدماغ بين الخلايا العصبية بأمان وكفاءة. يمكن أن يكون المايلين أيضًا مصدرًا للطاقة عند بذل جهود عضلية مرهقة، وفقًا لدراسة حديثة نُشرتها مجلةNature Metabolism.
عند الجري في ماراثون، كما في التمارين الرياضية الطويلة، يعتمد الجسم على مخزونه من الطاقة، على شكل كربوهيدرات مثل الجليكوجين في العضلات. وعندما تُحرق جميع الكربوهيدرات، يبدأ الجسم الاعتماد على مخزون الدهون، ومنها المايلين الدهني في الدماغ.
وجدت الدراسة، بمشاركة عدة جهات بحثية بإسبانيا، أن عدّائي الماراثون عانوا من انخفاض مستوى المايلين في مناطق معينة من الدماغ بعد خوض السباق بأكمله. لكن مستويات المايلين عادت لطبيعتها بعد شهرين.
وذكر موقع ديسكفر أن الباحثين فحصوا صور أدمغة العدّائين بالرنين المغناطيسي قبل 48ساعة من السباق، وبعد أسبوعين منه، ثم بعد شهرين.
حلل الفريق ماء المايلين بأدمغة العدّائين -وهو مؤشر غير مباشر على وجود المايلين myelin في الدماغ -ولاحظوا “انخفاض محتواه في 12 منطقة ترتبط بالتنسيق الحركي والتكامل الحسي والعاطفي”، وفقًا لكارلوس ماتوتي، أستاذ التشريح وعلم الأجنة البشرية بجامعة UPV/EHU وباحث بمعهد IIS Biobizkaia. كشفت نتائج الفحص الذي استمر أسبوعين أن “تركيزات المايلين زادت، لكنها لم تصل لمستويات ما قبل السباق”، وفقًا لما ذكره بيدرو راموس كابرير، الأستاذ فيCIC biomaGUNE .
بعد شهرين، أشار الفريق إلى أن المايلين عاد لمستويات ما قبل السباق.
المذهل أن يستهلك الجسم مادة وقائية قيّمة في الدماغ، لكن اللافت هو سرعة تعافي المايلين. وبهذا الاكتشاف يأمل الباحثون في التوصل لعلاجات أفضل للمصابين بأمراض مزيلة للمايلين، كالتصلب اللويحي.
يشير المؤلفون إلى أن نتائجهم لا تعني التخلي عن سباقات الماراثون، فالتمارين الرياضية مفيدة. لكنهم ينصحون المصابين بمرض إزالة المايلين بتجنب ممارسة الرياضة.
The post الجسم «يتغذى على المخ» ..في سباق الماراثون..!! appeared first on جريدة الاخبارية.
