ما السبب الكامن وراء ألم الرقبة المستمر؟
قد يظهر ألم الرقبة المزمن كأمر مرتبط بمشاكل العمود الفقري، لكن في كثير من الأحيان يعود إلى اختلال في الأسنان أو في وظيفة المفصل الصدغي الفكي. هذه الروابط بين الفكين والرقبة تستدعي فحصاً دقيقاً للمفصل الصدغي والأسنان عند وجود ألم مستمر في الرقبة رغم عدم وجود دلائل واضحة على أمراض العمود الفقري.
ألم الرقبة المرتبط بالأسنان والمفصل الصدغي الفكي
هل ألم الرقبة المزمن مرتبط بالأسنان؟
يؤدي الإفراط في استخدام العضلات المرتبطة بالمفصل الصدغي الفكي إلى تشنجات تمتد إلى عضلات الرقبة، فتصبح الرقبة عرضةً للألم المستمر حتى في غياب مشكلات في العمود الفقري.
هل فحص الأسنان والمفصل الصدغي الفكي يفسر صداع الرقبة المستمر؟
غالباً لا تفسر تغيّرات صور الرنين المغناطيسي للعمود الفقري شكاوى الصداع أو التوتر في مؤخرة الرأس أو تيبس الرقبة. في مثل هذه الحالات، يركز الأطباء على فحص المفصل الصدغي الفكي والأسنان لتحديد السبب الحقيقي للأعراض.
كيف يؤثر سوء الأسنان على الرقبة والفك؟
الفك والرقبة يعملان كـسلسلة عضلية متكاملة. عندما يتعرض أحد هذه العناصر لخلل في الإطباق أو خلل في المفصل الصدغي الفكي، يترتّب توتر على بقية العضلات في السلسلة، مما يسبب الألم والتصلب في الرقبة والفك معاً.
لماذا تشعر بالألم في الرقبة وليس الفك؟
قد يظهر الألم في الرقبة نتيجة الإجهاد العضلي الناتج عن سوء إطباق الأسنان أو خلل المفصل الصدغي الفكي بشكل يحول الإحساس من الفك إلى الرقبة أو الكتف. قد يظهر صرير الأسنان ليلاً نتيجة انقباض شديد في الفك، وفي الصباح تتشنج هذه العضلات وتؤثر على عضلات الرقبة المرتبطة بها.
هل يمكن التنفس من الفم أن يسبب ألم الرقبة؟
هناك آلية إضافية مرتبطة بوضع اللسان والتنفس. عند التنفس من الفم بسبب الاحتقان أو عادة مكتسبة، يسقط اللسان إلى قاع الفم، ويُحرِّك الفك السفلي للخلف ولأسفل لفتح مجرى الهواء، ما يزيد من توتر عضلات الفك والرقبة ويسهم في الألم المزمن.
كيف تؤدي وضعية الرأس والفك إلى ألم الرقبة والكتفين؟
عندما يتحرك الفك للخلف مع الرأس بسبب اضطرابات التنفس أو وضعية اللسان، يجبر الشخص على النظر إلى الأمام، ما يجهد عضلات الرقبة وأعلى الظهر ويدفع الرأس للأمام. تعرف هذه الوضعية بـ”انحناء الرأس للأمام” وتسبب ألماً مزمناً في الرقبة والكتفين، وقد يصل إلى تنميل الأصابع نتيجة لضغط جذور الأعصاب. إذا بدأ الألم صباحاً واختفى خلال اليوم، فقد يكون ذلك مؤشراً لصرير الأسنان أو خلل في المفصل الصدغي الفكي. كما أن سماع صوت طقطقة في الفك، أو طحن الأسنان ليلاً، أو جفاف الفم صباحاً تعتبر علامات تحذيرية.
- صرير الأسنان ليلاً وتشنج الفك عند الاستيقاظ
- إجهاد واضح في عضلات الرقبة والكتفين مع بداية اليوم
- جفاف الفم صباحاً ووجود صوت طقطقة في الفك
- ألم يزداد عند فتح الفم أو إغلاقه بشكل قوي
