صحة
أعراض السكتة القلبية: متى ينبغي طلب الإسعاف؟
في هذه المادة نلقي الضوء على حالة صحية طارئة تهدد الحياة بشكل مفاجئ وتستلزم معرفة الأعراض والإسعاف المبكر لزيادة احتمالية النجاة وتقليل المضاعفات.
السكتة القلبية: فهمها وأعراضها وخيارات الوقاية
أعراض شائعة
- ألم أو ضغط في الصدر: غالباً في وسط الصدر ويستمر عدة دقائق، قد يشعر به ككتلة ثقيلة أو حارق.
- انتشار الألم: قد يمتد إلى الذراعين، الكتف، الرقبة، الفك أو أعلى البطن.
- ضيق التنفس: حتى عند الراحة أو بمجهود قليل.
- تعرّق شديد وبارد.
- غثيان أو قيء.
- دوخة أو شعور بالإغماء.
- إرهاق غير معتاد: خصوصاً عند النساء وكبار السن.
أعراض أقل وضوحاً
- ألم في الظهر أو الفك دون ألم صدري واضح.
- اضطرابات هضمية أو شعور بعسر الهضم.
- شعور بالقلق أو رهبة مفاجئة.
متى يجب طلب المساعدة الطبية فوراً؟
إذا استمر الألم في الصدر مع ضيق التنفس أو تعرّق أو انتشار الألم إلى الذراع أو الفك لأكثر من خمس دقائق، يجب الاتصال بالطوارئ فوراً، فالتدخّل السريع قد ينقذ عضلة القلب ويقلّل من المضاعفات بشكل كبير.
أسباب شائعة
- تراكم الدهون والكوليسترول في الشرايين (تصلّب الشرايين).
- جلطات الدم التي تمنع تدفق الدم إلى القلب.
- ارتفاع ضغط الدم أو السكري غير المتحكّم فيه.
- التدخين والسمنة ونمط الحياة غير الصحي.
طرق الوقاية
- اتباع نظام غذائي صحي منخفض الدهون المشبعة.
- ممارسة النشاط البدني بانتظام.
- الامتناع عن التدخين والكحول.
- متابعة ضغط الدم ومستوى السكر والكوليسترول بشكل دوري.
