7 أخطاء يجب تجنّبها عند تعرّض شخص للإغماء بسبب الحرارة.. من أبرزها تجنّب السوائل

قد يتعرّض بعض الأشخاص لإغماء أو دوار مفاجئ نتيجة ضربات الشمس أو الإجهاد الحراري. في مثل هذه الحالات، قد يقع المحيطون بالشخص في أخطاء تعيق تقديم المساعدة الصحيحة وتزيد من حدة الوضع إن لم يتم التعامل معه وفق إجراءات مناسبة.

الإسعافات الأساسية وتجنّب الأخطاء الشائعة أثناء الإغماء الناتج عن الحرارة

أخطاء شائعة يجب تجنّبها

• 1- تجاهل طلب المساعدة الطبية: قد يكتفي البعض بمحاولة إفاقته دون طلب الإسعاف، بينما قد تكون الحالة خطيرة وتحتاج تدخل طبي سريع.
• 2- ترك المصاب في مكان حار أو معرض للشمس: البقاء في مكان حار يعرض المصاب لمزيد من فقدان السوائل وارتفاع حرارة الجسم.
• 3- إعطاءه مشروبات ساخنة أو منبهة: مثل الشاي أو القهوة، لأنها تزيد فقدان السوائل وترهق القلب.
• 4- صب الماء البارد فجأة على جسمه: التبريد المفاجئ قد يؤدي لصدمة حرارية؛ الأفضل التبريد التدريجي بكمادات ماء فاتر أو تهويته جيدًا.
• 5- تجاهل وضعية الاستلقاء الصحيحة: تركه جالسًا أو واقفًا قد يسبب سقوطه مجددًا. الأفضل أن يستلقي على ظهره مع رفع القدمين قليلًا لزيادة تدفق الدم للمخ.
• 6- محاولة إفاقته بالعنف: مثل الصفع أو هز الجسم بقوة، وهذا قد يضر أكثر مما ينفع.
• 7- تجنب إعطائه سوائل بعد الإفاقة: الجسم يحتاج لتعويض السوائل والأملاح، والأفضل إعطاء ماء بارد أو محلول أملاح إذا كان واعيًا تمامًا.

في حالات الإغماء الناتجة عن الحرارة، أهم ما يجب فعله هو نقل المصاب إلى مكان جيد التهوية، تبريده تدريجيًا، تعويضه بالسوائل، وطلب المساعدة الطبية عند الحاجة.