لا تتجاهلها: 6 علامات مبكرة تشير إلى ضعف صحة القلب

قد لا تبدأ مشكلات القلب بألم حاد في الصدر كما يعتقد كثيرون. في بعض الأحيان، ترسل أجهزة الجسم إشارات مبكرة وخفية قد تمر دون انتباه. الانتباه لهذه العلامات والتعامل معها بجدية قد يغير من سرعة التشخيص ويرفع من فرص تقليل المخاطر الصحية.

علامات مبكرة تدل على تراجع كفاءة القلب

إرهاق غير مبرر

• الشعور بتعب مستمر أو إجهاد غير عادي حتى بعد أخذ قسط كاف من الراحة.
• قد يكون مؤشرًا على أن القلب لا يضخ الدم بكفاءة كافية، لذا يفضل إجراء فحص طبي للاطمئنان.

ضيق في التنفس

• مواجهة صعوبة في التنفس أثناء أنشطة يومية بسيطة، مثل المشي لمسافة قصيرة أو صعود الدرج.
• قد يعكس عبئًا على عضلة القلب وضعف قدرته على تلبية احتياجات الجسم من الأكسجين.

تورم الأطراف أو البطن

• انتفاخ في القدمين أو الكاحلين أو منطقة البطن، خاصة إذا كان مفاجئًا أو متزايدًا.
• قد يرتبط بتجمع السوائل نتيجة ضعف أداء القلب، وهو ما يُعرف بقصور القلب.

اضطراب ضربات القلب

• الإحساس بخفقان متكرر أو رفرفة داخل الصدر.
• قد يدل على خلل في انتظام النبض، وهو أمر قد يرفع احتمالات حدوث مضاعفات مثل الجلطات إذا لم يتم المتابعة الطبية.

غثيان ومشكلات هضمية

• الشعور بالغثيان أو عسر الهضم أو فقدان الشهية، خصوصًا لدى النساء.
• قد يكون مرتبطًا أحيانًا بضعف تدفق الدم وليس فقط باضطرابات الجهاز الهضمي.

دوار أو دوخة متكررة

• نوبات دوار، خاصة عند الوقوف أو تغيير وضعية الجسم.
• قد تشير إلى اضطراب في إيقاع القلب أو انخفاض تدفق الدم إلى الدماغ.