صحة
كيف تحمي نفسك من المواد الكيميائية الدائمة؟
مع الانتشار الواسع للمنتجات المقاومة للماء والبقع، تبرز مخاطر صحية مرتبطة بمركبات PFAS التي تُستخدم في عدة سلع يومية وتبقى في البيئة والأجسام البشرية لمدد طويلة.
المركبات الأبدية وتأثيرها على الصحة والبيئة
ما هي المواد الكيميائية الأبدية؟
- مواد صناعية تدخل في تصنيع منتجات يومية مثل المقالي غير اللاصقة، والملابس المقاومة للماء، والأقمشة المطاطِّة للبقع.
لماذا تستخدم هذه المركبات وكيف تتصرف في البيئة؟
- طُوِّرت لتكون مقاومة للدهون والماء والبقع، لكنها تتحلل بشكل بطيء وتترسب تدريجياً في البيئة وفي جسم الإنسان.
المخاطر الصحية المرتبطة بالتعرض المستمر
- زيادة مخاطر الإصابة ببعض أنواع السرطان.
- أمراض الكبد والكلى.
- اضطرابات النمو والتشوهات الخلقية.
كيف يمكن تقليل التعرض للمواد الكيميائية الأبدية؟
- غسل اليدين جيدا قبل تناول الطعام كإجراء بسيط وفعّال للحد من انتقال المركبات إلى الجسم.
- معرفة أن جزيئات PFAS قد تلتصق بالغبار المنزلي وتنتقل إلى اليدين ثم إلى الطعام، لذا النظافة اليومية مهمة.
- استخدام مكانس كهربائية مزودة بفلتر HEPA للمساعدة في تقليل تراكم الغبار المحمّل بتلك المواد داخل المنازل.
- اعتماد فلاتر مياه متعددة المراحل أو أنظمة التناضح العكسي للمساعدة في تقليل مستويات PFAS في مياه الشرب.
- تجنّب شراء المنتجات التي تحمل عبارات مثل “مقاوم للبقع” أو “مقاوم للماء” إذ غالباً ما تعتمد على مركبات PFAS.
من المهم اتباع ممارسات يومية بسيطة للحماية من التعرض المستمر لهذه المركبات، مع مراعاة توجّه الباحثين نحو تقليل الاعتماد على المواد التي تحتويها في المنتجات الاستهلاكية.
