كيفية حماية العين من الحساسية أثناء موجة الحر

كتبت – نرمين ضيف الله
تُعتبر حساسية العين من المشاكل الصحية الشائعة، خاصةً خلال فترات موجات الحر التي تمر بها البلاد حاليًا.
تؤدي هذه الظروف إلى تهيج العين نتيجة التعرض المفرط لأشعة الشمس والموجات الغبارية، مما يسبب أعراضًا مزعجة مثل الحكة، الاحمرار، والدموع.
أسباب حساسية العين أثناء موجات الغبار والحر:
نتيجة لتحرك جزيئات الغبار والمواد المسببة للحساسية في الهواء، مثل حبوب اللقاح، العث، والعفن، فإنها تتفاعل مع العين وتسبب تهيجًا.
هذه التفاعلات تؤدي إلى إفراز مادة الهيستامين، التي تسبب الالتهاب وظهور الأعراض المرتبطة بالحساسية.
طرق الوقاية والحماية من حساسية العين:
1. تجنب التعرض للمحفزات
– البقاء داخل المنزل خلال فترات ذروتها من موجات الحر والغبار، خاصةً في فترة الظهيرة.
– إغلاق النوافذ واستخدام المكيفات، إذ أن المراوح قد تجذب الغبار إلى الداخل.
– ارتداء نظارات شمسية لحماية العينين من الجزيئات المحمولة في الهواء.
2. العناية الشخصية
– الامتناع عن فرك العينين، حيث إنه قد يزيد الحالة سوءًا.
– غسل اليدين والوجه بعد العودة من الخارج لإزالة الملوثات.
– تغيير الملابس بشكل منتظم لتقليل انتقال الغبار إلى العينين.
متى يجب مراجعة الطبيب؟
في حال استمرار الأعراض أو تفاقمها، ينصح بزيارة طبيب العيون للحصول على التشخيص الصحيح والعلاج المناسب، والذي قد يتضمن قطرات، أو حقن الحساسية في الحالات الشديدة.