فوائد عشبة الروزماري ودورها في دعم صحة الدماغ والجهاز المناعي
يُعتبر الروزماري من الأعشاب ذات القيمة الصحية العالية، حيث يتميز برائحته الزكية وخصائصه العلاجية التي تعزز من وظائف الجسم المختلفة، خاصةً على مستوى الدماغ والجهاز المناعي، وتُستخدم بشكل واسع في الطب البديل والتطبيب الشعبي.
دعم صحة الدماغ والذاكرة
- تحفيز الدورة الدموية للدماغ؛ مما يزيد من تدفق الدم والأكسجين إلى المخ، ويساعد على تحسين الصفاء الذهني.
- إحتواؤها على مركبات تتفاعل مع النواقل العصبية، مثل 1,8-سينول، التي تمنع تحلل مادة الأستيل كولين الضرورية للتعلم والذاكرة.
- أفادت دراسات بأن الروزماري يمكن أن يدعم الأداء الإدراكي ويُقلل من تدهور الوظائف المعرفية مع التقدم في العمر.
تعزيز المناعة وتقليل الالتهابات
- غنى العشبة بمضادات الأكسدة، التي تحمي خلايا الدماغ من التلف الناتج عن الإجهاد التأكسدي، خاصة المرتبط بمرض الزهايمر.
- احتواؤها على حمض الكارنوسيك، الذي يملك خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات، للحفاظ على صحة خلايا الدماغ.
- تمكن بعض الدراسات من تطوير نسخ مستقرة من مركبات مثل diAcCA، التي تساهم في تحسين الذاكرة وتقليل البروتينات الضارة المرتبطة بالمرض، مع قلة الآثار الجانبية لأنها تنشط فقط في المناطق الملتهبة من الدماغ.
الفوائد الإضافية
- مساندة في علاج حالات التهابية أخرى، مثل السكري من النوع 2 وأمراض القلب والأوعية الدموية، ومرض باركنسون.
- توفير خيار طبيعي لتعزيز صحة الدماغ بشكل فعال وآمن عند الاستخدام الصحيح.
