حسام موافي يحذر: مرض صامت يهدد قلبك.. تعرف على أعراضه
تأثير السكري على القلب والخطورة المرتبطة به
يُعد مرض السكري من الأمراض التي تتطلب اهتماماً خاصاً لصحتك القلبية. على الرغم من أن تأثير السكري المباشر على عضلة القلب نادر، إلا أن علاقته بالشرايين التاجية تُعد من أبرز المخاطر التي قد تتعرض لها، خاصة إذا تُرك العلاج بدون متابعة.
أعراض الشرايين التاجية
- ألم أو ضغط في الصدر، وهو ما يُعرف بالذبحة الصدرية
- تنميل أو ضعف مفاجئ في الذراعين أو الساقين
- صعوبة في التحدث
- فقدان مفاجئ للوعي
خطر الذبحة الصامتة لدى مرضى السكري
يعاني مرضى السكري أحيانًا من عدم الشعور بألم الصدر النموذجي، نتيجة لتلف أعصاب الأطراف الناتج عن المرض، مما يمنع انتقال إشارات الألم من القلب إلى الدماغ. هذا الأمر يُعد خطيراً ويزيد من احتمالية تعرضهم لمشكلات قلبية خطيرة دون أية أعراض واضحة.
أهمية الفحوصات الدورية للقلب
نظرًا لخطورة الذبحة الصامتة، يُنصح مرضى السكري بإجراء فحوصات قلب دوريةEvery 4 أشهر، حتى لو لم يكن لديهم أي أعراض. تشمل الفحوصات المختلفة رسم القلب بالمجهود والموجات الصوتية (الإيكو) للتحقق من صحة القلب بشكل دوري.
عوامل الخطر الأخرى التي تؤثر على القلب
- التدخين
- ارتفاع ضغط الدم
- ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم
نصائح غذائية لصحة القلب
ينصح الخبراء بالحد من استهلاك البروتين الحيواني واللحوم الدهنية، مع تعزيز تناول الخضروات وزيوت النباتية الصحية. كما أن الاهتمام بالنظام الغذائي يلعب دوراً أساسياً في الوقاية من أمراض القلب والسير على طريق حياة صحية.
