صحة
حدث خلال النوم.. أعراض تنذر بأزمات قلبية في الشتاء راقبها
تظل صحة القلب أمرًا حيويًا، فالنوبات القلبية قد تظهر بعلامات تحذيرية متعددة وتختلف في توقيتها، حتى أثناء النوم.
أعراض النوبة القلبية التي قد تظهر أثناء النوم
الأعراض التي يجب الانتباه إليها ليلاً
- عدم ارتياح في الصدر: شعور بالضغط أو الانقباض أو الامتلاء أو ألم مستمر قد يزداد مع الوقت، وهو ما قد يشير إلى خطر حدوث نوبة.
- ضيق التنفس: الاستيقاظ مع تلهّف للحصول على نفس عميق أو الشعور بضيق النفس أثناء الراحة، بما في ذلك أثناء النوم.
- التعرّق الشديد: التعرق الغزير والشعور بالبرد أثناء الليل من العلامات التحذيرية للنوبة القلبية.
- انتشار الألم: ألم أو آلام تمتد إلى الذراعين، خصوصاً الشمال، كما قد ينتشر إلى الظهر أو الرقبة أو الفك أو الأسنان أو المعدة، وغالباً ما يستمر لفترة طويلة.
- التعب والضعف المفاجئ: شعور بتعب شديد أو ضعف غير عادي قد يشير إلى مشكلة قلبية.
- اضطرابات النوم: الاستيقاظ مع شعور بعدم الارتياح أو القلق أو خفقان القلب، وعدم القدرة على النوم لساعات كافية بسبب سرعة ضربات القلب.
لماذا تزداد النوبات القلبية في الشتاء؟
تؤدي درجات الحرارة المنخفضة إلى انقباض الأوعية الدموية، ما يجبر القلب على العمل بجهد أكبر لضخ الدم. كما أن الجو البارد يعزز من تجلط الدم، وهو ما يزيد من احتمال الإصابة بنوبة قلبية.
