بعد الأزمة الصحية التي مرّ بها تامر حسني: أعراض أمراض الكلى وسبل الوقاية منها

تجدد الحديث عن صحة الكلى وأهميتها في جسم الإنسان يبرز أهمية الوعي بالأمراض المرتبطة بها. فيما يلي استعراض موجز لأعراض أمراض الكلى، وأسبابها، وطرق الوقاية.

أمراض الكلى: فهم الأعراض والأسباب والوقاية

ماهي أمراض الكلى؟

وفقاً للمراجع العالمية مثل Mayo Clinic وCleveland Clinic، فإن أمراض الكلى تبدأ بأعراض بسيطة لكنها تتطور مع الوقت إذا لم يتم اكتشافها مبكرًا.

أعراض مشكلات الكلى

• تغيرات واضحة في البول مثل انخفاض كمية البول أو زيادتها.
• تورم الأطراف وانتفاخ الجسم، مثل تورم القدمين والكاحلين، واحتباس السوائل في الساقين والقدمين.
• الإرهاق المستمر، ويحدث نتيجة إنخفاض هرمون يساعد على تصنيع كريات الدم الحمراء، ما يؤدي إلى فقر الدم.
• ألم في منطقة الجانبين أو أسفل الظهر، يشير الألم باستمرار إلى وجود حصوات والتهابات.

أعراض إضافية يجب الانتباه لها

• فقدان الشهية.
• الغثيان.
• فقدان الوزن.
• صعوبة التركيز.
• ارتفاع ضغط الدم.

أسباب أمراض الكلى

• الأمراض المزمنة مثل السكري، وهو السبب الأكثر شيوعًا عالميًا.
• ارتفاع ضغط الدم، الذي يؤدي إلى تلف الأوعية الدقيقة داخل الكلى.
• الالتهابات مثل التهاب كبيبات الكلى، والتهابات المسالك البولية المتكررة.
• الاستخدامات المفرطة للأدوية والمسكنات.
• حصوات الكلى.

متى يلجأ الأطباء إلى استئصال جزء من الكلى؟

• وجود ورم محدود في جزء من الكلى.
• تلف موضعي نتيجة التهاب حاد أو إصابة مباشرة.
• تشوهات خلقية.
• مضاعفات خطيرة ناتجة عن حصوات الكلى.

طرق الوقاية

• اتباع نمط غذائي صحي.
• التحكم في مستوى السكر والضغط.
• شرب كمية كافية من الماء.
• الحد من استخدام المسكنات.
• تقليل الملح.
• الحفاظ على وزن الجسم الصحي.
• تجنب التدخين.
• إجراء فحوصات دورية.