سياسة
الأرصاد تكشف عن موعد ذروة الموجة الحارة
أعلنت الدكتورة منار غانم، المتنبئة الجوية في المركز الوطني للتنبؤات والإنذار المبكر، أن البلاد بدأت اعتباراً من اليوم في التأثر بموجة حارة جديدة مع توقعات باستمرار ارتفاع درجات الحرارة حتى منتصف الأسبوع المقبل على الأقل.
موجة حارة جديدة وتوقعات درجات الحرارة حتى منتصف الأسبوع المقبل
الوضع العام وأسبابه
- تأثرت البلاد بموجة حارة جديدة نتيجة امتداد منخفض الهند الموسمي، وهو أحد أبرز الظواهر الجوية في فصل الصيف.
- من المتوقع أن ترتفع درجات الحرارة فوق معدلاتها الطبيعية بنحو درجتين إلى أربع درجات مئوية في الأيام القادمة.
- تترافق الموجة مع ارتفاع في نسب الرطوبة، خاصة على المناطق الساحلية المطلة على المتوسط، مما يزيد الإحساس بالحرارة حتى عند تسجيل أرقام تقرأ على الشاشات كدرجات أعلى.
- في القاهرة الكبرى، من المتوقع أن تتراوح درجات الحرارة العظمى خلال الأيام المقبلة بين 37 و39 درجة مئوية، مع وصول الحرارة المحسوسة في بعض الفترات إلى نحو 40–41 درجة مئوية، وتصل أوجها في ذروة الموجة يومي السبت والأحد إلى نحو 42 درجة مئوية.
أخطر ساعات التعرض للشمس
- بدأت الموجة الحارة اليوم، وتستمر حتى منتصف الأسبوع المقبل على الأقل.
- تتراوح أوقات التعرض الأكثر خطورة للشمس عادةً من الساعة 12 ظهراً حتى 4 عصراً، وتُسجل خلالها أعلى معدلات الإشعاع الشمسي.
نصائح مهمة لتجنب الإجهاد الحراري
- ارتداء ملابس قطنية فضفاضة وفاتحة اللون، والحرص على التهوية الجيدة في الأماكن المغلقة.
- الإكثار من تناول السوائل، ويفضل الماء، والمحافظة على رطوبة الجسم باستمرار.
- استخدام غطاء للرأس أو مظلة عند الخروج نهاراً، وتجنب الوقوف الطويل تحت أشعة الشمس المباشرة.
- خفض درجة حرارة الجسم بشكل منتظم لتفادي الإجهاد الحراري وضربات الشمس.
- الابتعاد عن ترك مواد قابلة للاشتعال داخل السيارات المركونة تحت أشعة الشمس.
- اتباع النشرات الجوية الصادرة عن الهيئة العامة للأرصاد الجوية أولاً بأول لاتخاذ الاحتياطات اللازمة.
