استشاري في مركز البحوث: الهرمونات ونمط الحياة وراء الفجوة بين الرجال والنساء في أمراض القلب

يُسلط هذا المحتوى الضوء على عوامل بيولوجية وسلوكية تفسر الفارق في ظهور أمراض القلب مبكرًا بين الرجال والنساء، وكيف يمكن للفرد اتخاذ خطوات للوقاية.

فروق الإصابة المبكرة بأمراض القلب بين الرجال والنساء

العوامل البيولوجية والفسيولوجية

• تمنح الهرمونات الأنثوية، وعلى رأسها الاستروجين، النساء حماية طبيعية للقلب والشرايين حتى سن اليأس، مما يؤخر ظهور الأمراض القلبية لديهن.
• هناك فروقات مناعية وبيولوجية تؤثر على الاستجابة للالتهابات.

النمط الحياتي وعوامل الخطر

• يميل الرجال إلى تراكم الدهون الحشوية في منطقة البطن، وهي دهون ترتبط مباشرة بزيادة مخاطر أمراض القلب.
• معدلات التدخين وإهمال الفحوصات الدورية كانت تاريخيًا أعلى لدى الرجال، ما يسرّع تراكم عوامل الخطر منذ سن مبكرة.

الوقاية والإجراءات العملية

• المواظبة على الفحوصات الدورية واكتشاف المشاكل مبكرًا.
• اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام.
• اعتماد أسلوب حياة صحي يقلل من عوامل الخطر القلبية.