أطعمة يومية قد تخفف من الصدفية.. تعرف عليها الآن

أظهرت دراسة أُجريت على مرضى الصدفية وجود علاقة محتملة بين زيادة الاعتماد على الأطعمة النباتية وتخفيف شدة الأعراض. فيما يلي عرض مختصر للنتائج وتبعاتها المحتملة للمرضى والمختصين.

إطار عام حول العلاقة بين النظام الغذائي النباتي والصدفية

الأثر المحتمل للأطعمة النباتية على شدة الصدفية

أُجريت الدراسة في كلية كينجز لندن وشملت 257 مريضاً بالصدفية. تم تحليل عاداتهم الغذائية وربط استهلاك المغذيات الكبيرة (الكربوهيدرات، البروتينات والدهون) بشدة الأعراض. وتبيّن أن الاعتماد الأكبر على الأطعمة النباتية يرتبط بارتفاع انخفاض في شدة الأعراض.

البروتين الحيواني مقابل البروتين النباتي

أشارت النتائج إلى أن ارتفاع نسبة البروتين المستمد من اللحوم يرتبط بزيادة احتمال ظهور أعراض صدفية حادة، مع مراعاة مؤشر كتلة الجسم. وعلى النقيض، ارتبط ارتفاع نسبة البروتين النباتي بانخفاض مخاطر الأعراض الشديدة، مما يشير إلى أن استبدال جزء من البروتين الحيواني بمصادر نباتية قد يكون مفيداً.

تأثير المشروبات السكرية

لوحظ أن استهلاك المشروبات المحلاة بالسكر يترافق مع زيادة في شدة المرض، إلا أن هذه العلاقة أصبحت أقل وضوحاً بعد تعديل النتائج وفق وزن الجسم.

ملاحظات مهمة ووجهات نظر حول النتائج

• النتائج مستخلصة من ملاحظات رصدية وليست تجربة عشوائية؛ لا تثبت وجود علاقة سببية مباشرة.
• النظام الغذائي النباتي ليس سبباً مباشراً لتخفيف الأعراض، ولكنه قد يوحي بإمكان إضافته كجزء من استراتيجيات السيطرة على المرض.
• يفتقر البحث إلى دراسات منضبطة على مستوى العيادات لتأكيد الآليات وراءها وتحديد آثار طويلة الأجل.

آفاق البحث المستقبلي

تدعو النتائج إلى إجراء تجارب سريرية إضافية لفهم الآليات الكامنة وتأكيد ما إذا كان التوجه نحو نظام غذائي نباتي يمكن أن يحسن الوضع لدى مرضى الصدفية كجزء من برنامج إداري شامل.