علماء: “أوميجا 3” قد ترفع بعض مؤشرات الالتهاب

تحليل جديد حول أحماض أوميجا 3 ودورها في الالتهاب

توصلت دراسات حديثة إلى نتائج متباينة بشأن تأثير أحماض أوميجا 3 الدهنية، التي تُعد عادة مفيدة للصحة، على مستوى بعض مؤشرات الالتهاب في الجسم.

نتائج الدراسة من جامعة بريستول

تشير مجلة International Journal of Epidemiology إلى أن الباحثين في جامعة بريستول البريطانية وجدوا أن الأحماض الدهنية أوميجا 3 قد ترفع من مستويات بعض المؤشرات الالتهابية، مما يثير تساؤلات حول الصورة التقليدية التي تعتبر فيها أوميجا 3 مضادة للالتهاب.

البيانات المستخدمة ودراسة الآباء والأطفال

• اعتمدت الدراسة على بيانات طويلة الأمد من دراسة أفون، التي استمرت 30 عامًا، وتضمنت أشخاصًا وُلدوا في مقاطعة أفون بين عامي 1991 و1992.
• شملت الدراسة معلومات عن صحة الآباء، والأشقاء، والأطفال، مما أعطى صورة شاملة عن العوامل الوراثية والصحية.

النتائج والتحليل

• تبين أن ارتفاع تركيز أحماض أوميجا 3 في الدم يتوافق مع زيادة في بعض المؤشرات الحيوية الالتهابية.
• وكانت نسبة أوميجا 6 إلى أوميجا 3 ذات أهمية خاصة، حيث أظهرت أن زيادة أوميجا 6 تعزز الالتهاب عند سيطرتها على أوميجا 3.

دعم النتائج من قواعد البيانات الواسعة

تم تأكيد النتائج باستخدام بيانات من البنك الحيوي البريطاني، الذي يعد واحدًا من أكبر قواعد البيانات الطبية، ويغطي حوالي نصف مليون شخص. وعند اختبار العلاقة بين أحماض أوميجا 3 والالتهاب باستخدام طرق عشوائية، تم تسجيل ارتباط إيجابي بينهما.

ملاحظات مهمة من الباحثين

• يؤكد الباحثون أن الالتهاب هو عملية بيولوجية معقدة، ويجب النظر إلى هذه النتائج ضمن سياقها.
• هذه الدراسات لا تلغي الفوائد المحتملة لأحماض أوميجا 3، كما أنها لا تدعو لاعتبارها ضارة بشكل قاطع.
• الأثر النهائي لأي عنصر غذائي يتوقف على السياق، الجرعة، والخصائص الفردية لكل شخص.