صحة
ما الذي يحدث في الدماغ عندما نستمع إلى أغنية قديمة ترتبط بذكريات الماضي؟
قد تسمع أغنية قديمة بالصدفة وتجد نفسك منغمساً في ذكريات من زمن بعيد، تتداخل فيها أشخاص، أماكن، ومواقف عاشها الزمن بنبضه المختلف. تشير الأبحاث العلمية إلى أن الموسيقى، خاصة الأغاني المألوفة المرتبطة بتجارب شخصية، يمكن أن تكون محركاً قوياً لاستدعاء ذكريات الماضي والمشاعر المرتبطة بها.
تأثير الموسيقى على استدعاء الذكريات والمشاعر
الأغنية القديمة تستدعي الذكريات فجأة
- يمكن أن تستدعي الذكريات بصورة سريعة وتلقائية، حتى لو لم يكن الشخص يفكر في الماضي قبل سماعها.
- الذكريات المستدعاة غالباً ما تكون حية وواضحة، وتتضمن تفاصيل مثل المكان، الأشخاص، والمشاعر التي رافقت الاستماع في الماضي.
كيف ترتبط الأغنية بذكرى معينة؟
- عند سماع الشخص لأغنية يعرفها جيداً، يكتشف المخ عناصرها الموسيقية مثل اللحن والإيقاع والكلمات.
- إذا ارتبطت الأغنية بمرحلة محددة من الحياة، فقد تعمل كإشارات لاستدعاء ذكريات مرتبطة بتلك الفترة.
- تشير دراسات حديثة إلى أن الموسيقى قد تكون فعالة في استدعاء الذكريات الشخصية لأنها مرتبطة بسياق زمني وتجارب عاشها الشخص.
لماذا تعود المشاعر القديمة مع الأغنية؟
- الأمر ليس مرتبطاً بالذاكرة وحدها، فالموسيقى تتفاعل مع أنظمة في المخ مرتبطة بالعاطفة والمكافأة.
- عند الاستماع، يمكن أن تنشط الموسيقى مناطق مثل الحصين ومناطق مرتبطة بالعاطفة والمتعة.
- نتيجة ذلك أن سماع أغنية قديمة قد يصاحبه شعور بالسعادة أو الحنين أو الحزن، بحسب التجربة الشخصية المرتبطة بها.
كلما ارتبطت الأغنية بتجربة شخصية زاد تأثيرها
- ليس لكل الأغاني القديمة نفس القوة في استدعاء الذكريات؛ المرتبطة بعلاقة عاطفية أقوى تثير الذكريات بشكل أسرع من غيرها.
- تشير الأبحاث إلى أن الأغاني ذات الأهمية الشخصية قد تستدعي الذكريات بسرعة أكبر من الأغاني المألوفة التي لا ترتبط بتجربة عاطفية قوية.
- في دراسات مع كبار السن، كان التعرف على الأغاني المرتبطة بتجارب شخصية أسرع من التعرف على الأغاني غير المرتبطة.
لماذا نشعر أحيانا بأننا عدنا إلى الماضي؟
- في بعض الحالات، لا تقتصر الاستجابة على تذكُر حدث قديم، بل قد نشعر للحظات بأن الفترة المرتبطة بالأغنية عادت إلى الحاضر.
- قد تستدعي الأغنية تفاصيل صغيرة من التجربة السابقة، مثل المكان الذي كان يجلس فيه الشخص أو الأشخاص الموجودون حوله أو المشاعر التي كان يمر بها في ذلك الوقت.
- الموسيقى يمكن أن تستحضر ذكريات أكثر حيوية من إشارات أخرى، مع تفاصيل حسّية وعاطفية واضحة.
ماذا يحدث في المخ عند الشعور بالحنين؟
- عندما تثير الأغنية شعوراً بالحنين، تتفاعل شبكات متعددة في الدماغ معاً، بما في ذلك شبكات الذاكرة والمكافأة والعاطفة والتفكير المرتبط بالذات.
- تشير دراسات التصوير الدماغي إلى أن الموسيقى التي تثير الحنين ترتبط بنشاط في شبكة الوضع الافتراضي ومناطق المكافأة والفص الصدغي والإنسي، إضافة إلى مناطق مرتبطة بالمشاعر ومعالجة المعلومات المرتبطة بالذات.
الخلاصة: الموسيقى ليست مجرد صوت؛ إنها نافذة على الذكريات ومشاعر عميقة ترتبط بتجاربنا الشخصية وتكوّن ملامح تجربتنا العاطفية عند الاستماع.
