راقب ملامح وجهك.. 7 دلائل تدل على وجود السكري

ارتفاع مستوى السكر في الدم، أو داء السكري، هو حالة مزمنة تتسم بعدم قدرة الجسم على تنظيم مستويات الجلوكوز، إما لافتقاره إلى الأنسولين أو لمقاومته. هذه الحالة قد تكون خفية في بدايتها، ولكن عليها علامات وأعراض تشير إلى الحاجة للفحص المبكر والوقاية.

علامات واضحة تدل على ارتفاع مستوى السكر في الدم

جلد متقشر وحكة

• ارتفاع سكر الدم قد يؤدي إلى جفاف البشرة وظهور حكة، وهو عرض قد يُغفَل أو يُعتبر بسيطًا.
• الجفاف المستمر للبشرة رغم استخدام المستحضرات قد يُعد علامة تحذيرية على وجود مرض السكري.

بقع داكنة من الجلد (البقع السوداء)

• مقاومة الأنسولين قد تؤدي إلى ظهور بقع مخملية داكنة، خاصة حول الرقبة والإبطين والفخذين.
• هذه الحالة تُعرف بـ”الشواك الأسود” وتدل على صعوبة الجسم في التحكم بمستوى السكر في الدم.
• من المهم استشارة الطبيب عند ملاحظة هذه العلامة.

عدم وضوح الرؤية

• تغير مستويات السكر تؤدي إلى تورم عدسة العين وتغير شكلها، مما يسبب ضعف أو عدم وضوح الرؤية.
• ملاحظة تغيرات مفاجئة أو متكررة في الرؤية تتطلب الفحص الطبي.

كثرة التبول

• من علامات السكري المبكرة الحاجة إلى التبول بكثرة، حتى في الليل، بسبب زيادة تصفية الكلى للسكر الزائد.
• الزيادة المفاجئة في التبول تُعد مؤشرًا مهمًا للتحذير.

العطش المفرط

• يسبب التبول الكثير من فقدان الجسم للسوائل، مما يؤدي إلى شعور دائم بالعطش.
• هذا العطش مستمر ويستمر في دفع الشخص لشرب الماء بكميات زائدة.

الجوع المستمر

• رغم تناول الطعام بشكل طبيعي أو أكثر، قد يشعر الشخص بالجوع المستمر.
• هذا يحدث نتيجة لعدم قدرة خلايا الجسم على امتصاص الجلوكوز بشكل صحيح بسبب نقص الأنسولين أو مقاومته، مع إرسال الدماغ إشارات بالجوع لتعويض نقص الطاقة.

التعب والضعف

• شعور غير مبرر بالإرهاق حتى بعد نوم جيد يرمز إلى عدم قدرة الجسم على استخدام الجلوكوز كمصدر طاقة، مما يسبب شعورًا بالإرهاق والتعب المستمر.
• يعد هذا من الأعراض الشائعة سواء في النوع الأول أو الثاني من مرض السكري.