صحة
دليل شامل للحفاظ على صحتك! نشارككم آخر الأبحاث الطبية، نصائح التغذية، وأحدث التطورات في مجال الطب والعلاجات، مع التركيز على الوقاية وأسلوب الحياة الصحي.
-
أعراض في البطن: علامة تحذيرية قد تشير إلى أمراض خطيرة
قد يواجه كثير من الناس انتفاخاً في البطن يسبب إزعاجاً وتغيراً في الإحساس بالراحة اليومية. في بعض الحالات يكون الأمر…
أكمل القراءة » -
متى تصبح جرثومة المعدة خطرة؟.. تحذير من حسام موافي حول العلامات
تُواجه العديد من الحالات الصحية اضطرابات هضمية نتيجة عدوى بكتيرية قد تؤثر على المعدة وتسبب أعراض مزعجة. من بين هذه…
أكمل القراءة » -
متى تكون الحمى دافعًا لزيارة الطبيب؟
قد يكون من المهم فهم أن الحمى ليست دائماً علامة على مرض خطير، بل أحياناً تعكس استجابة الجسم للإجهاد أو…
أكمل القراءة » -
إلى أي مدى تساهم البكتيريا المعوية في حماية الجسم من مرض السكري؟
تسليط الضوء على دور مركبات محددة تنتجها ميكروبات الأمعاء قد يغيّر فهمنا لكيفية الوقاية من السكري من النوع الثاني وتحسين…
أكمل القراءة » -
كيف يساهم الشاي والقهوة في تعزيز صحة الرئة؟
قد تُسهم نتائج بحثية جديدة في توضيح العلاقة بين استهلاك الشاي والقهوة وصحة الرئة بشكل أدق. فيما يلي أبرز نقاط…
أكمل القراءة » -
ما تأثير انخفاض حرارة الجسم على وظيفة القلب؟
تشهد فصول البرد تغيرات مناخية يمكن أن تؤثر في الصحة بشكل مباشر، وهو ما يستدعي الانتباه إلى حالات طارئة محتملة…
أكمل القراءة » -
احذر الضوء الأزرق: كيف تسهم الشاشات في شيخوخة بشرتك؟
تتزايد المخاوف من تأثير الاستخدام المطول للشاشات على صحة البشرة وكيفية الحد من المخاطر اليومية المرتبطة بذلك. تأثير الضوء الأزرق…
أكمل القراءة » -
تناول الوجبات الخفيفة أثناء مشاهدة التلفاز: هل يؤدي إلى زيادة الوزن؟
يُعد تناول الوجبات الخفيفة أثناء مشاهدة التلفزيون سلوكاً شائعاً، خصوصاً خلال مواسم الأعياد. إلا أن بيانات علمية حديثة تشير إلى…
أكمل القراءة » -
تظهر أثناء الأكل.. احذر علامة تشير إلى إصابتك بكوفيد
تسود هذه الفترة موجة من العدوى الموسمية مع ارتفاع في الإنفلونزا والفيروس المخلوي التنفسي وكوفيد-19 ونوروفيروس. وبالرغم من تشابه الأعراض…
أكمل القراءة » -
كنز الطبيعة: لماذا يجب تناول الأطعمة الأرجوانية؟
تنتمي الأنثوسيانينات إلى مركبات طبيعية تمنح العديد من الفواكه والخضروات ألوانها الحمراء والزرقاء والبنفسجية، وتُعزز صحة بعض الأنسجة الحيوية من…
أكمل القراءة »